Sömnhjälpmedel
1435 produkter
Sömnhjälpmedel förbättrar sömnkvalitet och hjälper dig att somna snabbare – naturliga och receptfria alternativ.
Sea To Summit Aeros Premium resekudde Uppblåsbara Marinblå
522 kr
torsdag, 23 julSömnhjälpmedel, handhållet sömnhjälpmedel, sömnmaskin för vuxna för att lindra ångest och stress (silver)
369 kr
måndag, 27 jul- -18 %
Nackkudde, Ergonomisk Fjärilsdesign, Minnesskum Komfort,Typ A
1 063 kr
Tidigare lägsta pris:
1 296 kr
måndag, 27 jul Kiropraktisk Nackkudde, Nacksträckare - Blå
149 kr
måndag, 20 julSovmask dubbelsidig varm/sval med kardborre 62,5 x 6 cm
185 kr
måndag, 27 jul- -5 %
Uppblåsbar kudde för resor
218 kr
Tidigare lägsta pris:
229 kr
tisdag, 21 jul Näsvidgare mot snarkning InnovaGoods
379 kr
måndag, 27 julKuddhögtalare, vit, för sömn, reseanvändning, kuddhögtalare för sömn, 11 vita brus benledningskuddeljud
369 kr
måndag, 27 julNackkudde Nackstöd - Stolsdyna - Bekväm Vila - Justerbar Höjd - 35 x 15 cm - Beige
298 kr
måndag, 27 julErgonomisk minnesskumkudde - Kilkudde - För magläge & fler positioner - Avtagbart tvättbart överdrag - Tryckavlastning - 58×38×23 cm - Rosa A
1 057 kr
tisdag, 21 jul- -34 %
Näsventiler mot snarkning (storlek S, 4-pack) S
79 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
måndag, 20 jul 
Sov hälsosamt muninlägg mot snarkning
309 kr
tisdag, 21 jul
Näsclips mot snarkning - Magnetisk
69 kr
1,0måndag, 27 jul- -26 %
Benledande Trådlös 5.4 Bluetooth Musiklåda Sömnljudmaskin - Timer och Vit Brus för Bättre Sömn White
259 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
måndag, 20 jul 
-22 %Vitbrusmaskin - Ljudmaskin 3-i-1 - 21 Sömn- och Lugnande Ljud - Timer med Autoavstängning - Mjuk Nattlampa - Minnesfunktion - Bärbar och Hängbar
453 kr
Tidigare lägsta pris:
584 kr
tisdag, 21 jul- -17 %
Benkudde Memory Foam Knäkudde för ergonomisk sömn lindrar smärta
253 kr
Tidigare lägsta pris:
305 kr
fredag, 24 jul 3D Sömnmask med Bluetooth V5.4-hörlurar, Trådlös Nattmask kan spela i 14 timmar för resor, tupplur, postarbete
497 kr
måndag, 27 julResemask ögonmask sovmask
69 kr
3,0torsdag, 16 julUppblåsbar resekudde med sammetsoverdrag grå 42x26x10 cm
125 kr
måndag, 27 jul- -25 %
Bluetooth Sömnljudmaskin med Display, Bluetooth och TF-kortuppspelning, Inbyggd Benledning Vit Brusgenerator Black
269 kr
Tidigare lägsta pris:
359 kr
måndag, 20 jul - -26 %
Uppblåsbar Resekudde med Huva – Ergonomisk Nackkudde för Flyg, Tåg och Bilresor Grey
259 kr
Tidigare lägsta pris:
349 kr
måndag, 20 jul Mörkläggande Sovmask med Magneter – Justerbar och Andningsbar Ögonmask för Avslappning Red
79 kr
måndag, 20 jul
MidOcean Bonne Nuit Ögonmask
161 kr
måndag, 27 jul
Sovmask med Elastiska Band, Svart
109 kr
måndag, 27 julResekudde för flygplan, nackkudde för resor, rese-kudde i minnesskum, justerbar flygkudde
489 kr
måndag, 27 jul
Silkes ögonmask bekväm att sova, 100% mullbärssilke - svart
320 kr
tisdag, 21 jul
Silkes ögonmask bekväm att sova - svart
261 kr
tisdag, 21 jul
Justerbar minnesskum resekudde för halskomfort och bekväm resa
479 kr
måndag, 27 jul- -15 %
Sovmask av silke / Ögonmask Silver
79 kr
Tidigare lägsta pris:
93 kr
4,3måndag, 20 jul 
Nacksträckare neck stretcher nackstretch nack kudde
199 kr
3,6fredag, 17 jul- -7 %
Disney Lilo and Stitch gel eye mask for adults, night mask
149 kr
Tidigare lägsta pris:
161 kr
torsdag, 23 jul Resekudde för flygplan, nackkudde, rese-kudde i minnesskum, ergonomisk nackkudde
489 kr
måndag, 27 julVagusnervstimulering, Sömnstöd, Ångestreducering,Vita
4 847 kr
måndag, 27 jul
Tempur Sonata SmartCool Kudde
1 999 kr
onsdag, 22 jul- -3 %
Relaxeazzz - Pusheen - Resekudde - Croissant - CUSH433
358 kr
Tidigare lägsta pris:
370 kr
tisdag, 21 jul Massagekudde - Innovagoods - Bekväm modell - Trådlös drift - Grå - Avslappning
386 kr
måndag, 27 jul
MDH STANDARD PLUS ortopedisk kudde för sömn med urtag
757 kr
torsdag, 23 julBärbar Nackkudde för Kontorslur - Komfort och Stöd Grey med ögonmask och öronproppar
215 kr
fredag, 24 jul
2-pack resemask/ ögonmask/ sovmask
89 kr
torsdag, 16 jul
-15 %Rese nackkudde hornhinnan massager mjuk
169 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
tisdag, 21 julSKROSS Sovmask Delux Mörkgrå
174 kr
onsdag, 22 jul
GAMMA profil. ortopedisk kudde. 2p. 60x33x11 MATEX
690 kr
tisdag, 21 jul
Sängkilkudde Set, 56x56x77 cm, Mörkgrå, Skumstöd
614 kr
måndag, 27 jul
Tempur Millennium SmartCool Kudde
1 699 kr
måndag, 20 julSilkesögonmask med svart kant - justerbar, mjuk yta, fullständig mörkläggning för resa och sömn Blue
99 kr
måndag, 20 jul
Ögonmask för sömn / svart sovmask med text / mask för god sömn
109 kr
torsdag, 16 jul
Legami MASK0001 Grå
186 kr
torsdag, 23 julDeltaco deluxe sovmask - mörkgrå
286 kr
tisdag, 21 jul
Brett urval av sömnstöd – från melatonin och örter till maskiner för vitt brus och sömnapné-hjälpmedel.
Melatonin
Melatonin är kroppens eget sömnhormon och finns som receptfritt tillskott. 0,5–5 mg 30–60 min före sänggåendet. Effektiv mot jetlag och skiftarbete. Inte beroendeframkallande.
Naturliga örttillskott
Valeriana: Traditionellt sömnstöd med visst vetenskapligt stöd. Passionsblomma och citronmeliss: Lugnande effekt. Magnesium glycinat: Sänker stressnivåer och förbättrar sömndjup.
Sömnmiljö och hygien
Kyla (18–20°C), mörker och tystnad är viktiga för god sömn. Öronproppar och sovmask blockerar störande stimuli. White noise-maskiner maskerar bakgrundsljud.
Snarkning och sömnapné
Anti-snarkning hjälpmedel: Näsdilatatorer, snarkningsmunstycken och positionskuddar. Sömnapné (upprepade andningsstopp) kräver läkarbedömning och ev. CPAP-behandling.
Sömnspårning
Smartwatch och sömnring (Oura) spårar sömnfaser och ger insikter. Hjälper att identifiera mönster och förbättringsområden. Komplement till god sömnhygien.
Vanliga frågor
Melatonin (0,5–5 mg) för jetlag och skiftarbete. Magnesium glycinat för djupare sömn. God sömnhygien (kyla, mörker, rutiner) är mest effektivt långsiktigt. Sök läkare vid kronisk insomni.