Sesam Sesam har ett högt proteininnehåll (nästan lika mycket som ett kycklingägg). Det är också en källa till mineraler: zink, fosfor, magnesium, kalium, kalcium och järn. Zink hjälper till att bibehålla friskt hår och friska naglar. Fosfor hjälper till att bibehålla friska tänder och ben. Magnesium och kalium stödjer nervsystemets korrekta funktion. Kalcium stödjer en korrekt muskelfunktion. Järn bidrar till immunsystemets korrekta funktion.