Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Familjemat : enkelt, gott, näringsrikt
-20 %

Familjemat : enkelt, gott, näringsrikt

204 kr

204 kr

Tidigare lägsta pris:

255 kr

I lager

Ons, 9 sep - fre, 11 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

Vällagad, näringsrik och enkel mat för stora och små – till vardagen, helgen och utflykten!Tidsbrist, trötthet, kräsna barn… Anledningen till att många av oss tar till nödlösningar i form av hel- och halvfabrikat är många. Men det behöver inte vara svårt att laga mat från grunden som smakar gott, mättar bra, är snällt mot blodsockret och ger extra energi till plugg och fritidsaktiviteter. I denna bok bjuds du på recept utan gluten, mjölk och vitt socker som gör succé hos barn (och vuxna!) i alla åldrar. Här finns frukostalternativ som kokosyoghurt och havreplättar med zucchini, samt måltider som är helt växtbaserade och sådana som innehåller animaliskt protein. Välj mellan till exempel fiskpinnar med örtmajonnäs och blomkålsmos, en tacopaj, köttfärssås med gömda grönsaker samt chicken nuggets med hemgjord ketchup och mangodipp. Självklart hittas även näringsrika efterrätter och snacks som bidrar med rätt typ av bränsle för våra kroppar.Madelene Lennartsson är receptkreatören och fotografen som driver bloggen och Instagramkontot @wholeblissco, samt podcasten Mellan världar. Med Familjemat vill hon inspirera föräldrar med både små och stora barn att laga och äta mer färgglada livsmedel. Hon tipsar även hon om hur man kan prata om mat med barn i olika åldrar och lyckas skapa matglädje utan pekpinnar.

Artikel.nr.

f76dd8cd-a50d-55c1-b964-2aa0b94c954b

Egenskaper

Slag

Mat

Språkversion

Svenska

Skrivet av

Madelene Lennartsson

Antal sidor

112 sidor

Släpp datum

27/03/2025

Bokomslagstyp

Inbunden

Rekommenderad ålder

Vuxen

Klassificering

International Standard Book Number (ISBN)

9789155273699

Familjemat : enkelt, gott, näringsrikt

204 kr

204 kr

Tidigare lägsta pris:

255 kr

I lager

Ons, 9 sep - fre, 11 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Andra du kanske gillar

Panel 1 av 1
Women Who Run with the Wolves 9780345409874

Women Who Run with the Wolves 9780345409874

129 kr

torsdag, 10 sep
Philips Shaving head SH71/50
Philips

Philips Shaving head SH71/50

427 kr

onsdag, 9 sep
Leifheit salladsbestick - 03196
Leifheit

Leifheit salladsbestick - 03196

256 kr

onsdag, 16 sep
Fönsterputsrobot HCR-09 - Automatisk fönsterputsare för hemmet - Enkel vattenspray - Fjärrkontroll - EU-kontakt - 10 rengöringsdukar

Fönsterputsrobot HCR-09 - Automatisk fönsterputsare för hemmet - Enkel vattenspray - Fjärrkontroll - EU-kontakt - 10 rengöringsdukar

1 627 kr

torsdag, 10 sep
Stekgaffel 28 cm
Daloplast

Stekgaffel 28 cm

139 kr

5,0
onsdag, 9 sep
Multifunktionell grönsaksskalare 2-pack - rostfria blad med trähandtag, kompakt design för skalning, rivning och skivning
-31 %

Multifunktionell grönsaksskalare 2-pack - rostfria blad med trähandtag, kompakt design för skalning, rivning och skivning

89 kr

Tidigare lägsta pris:

129 kr

onsdag, 9 sep
Voice Changer Röstväxlare Telefon Dator Karaoke Inspelning Livestreaming Gaming

Voice Changer Röstväxlare Telefon Dator Karaoke Inspelning Livestreaming Gaming

549 kr

tisdag, 8 sep
Glasshållare lämplig för Ninja Creami-muggar, -behållare - 4 delar - med lock - lämplig för NC300 & NC301-serien & NC299AMZ - Tillbehör - BPA-fri

Glasshållare lämplig för Ninja Creami-muggar, -behållare - 4 delar - med lock - lämplig för NC300 & NC301-serien & NC299AMZ - Tillbehör - BPA-fri

458 kr

onsdag, 16 sep
Knatteplock 9789113126302

Knatteplock 9789113126302

259 kr

torsdag, 10 sep
Brödrost - ARIETE - Brödrost - 2 skivor - Utfällbar smulasamlare - Avtagbar

Brödrost - ARIETE - Brödrost - 2 skivor - Utfällbar smulasamlare - Avtagbar

832 kr

onsdag, 16 sep
Gipsy Kings: The very best of... (CD)
-20 %

Gipsy Kings: The very best of... (CD)

79 kr

Tidigare lägsta pris:

99 kr

måndag, 7 sep
Inspektionskamera till Mobiltelefon & PC / USB Endoskop - 2m
-14 %

Inspektionskamera till Mobiltelefon & PC / USB Endoskop - 2m

299 kr

Tidigare lägsta pris:

349 kr

4,1
onsdag, 9 sep
Bagbase Justerbar Bältesväska (2,5 Liter)

Bagbase Justerbar Bältesväska (2,5 Liter)

222 kr

onsdag, 16 sep
Bärbar campingtoalett med locktoalett med avfallspåse - torrtoalett - camping - grillning - resor - fiske - stranden - och själv

Bärbar campingtoalett med locktoalett med avfallspåse - torrtoalett - camping - grillning - resor - fiske - stranden - och själv

793 kr

onsdag, 16 sep
Justerbar campingstol med vilfunktion, 225 kg kapacitet, kaki

Justerbar campingstol med vilfunktion, 225 kg kapacitet, kaki

629 kr

onsdag, 23 sep
45-delar kit med virknålar, markörer, måttband - Knitting Kit

45-delar kit med virknålar, markörer, måttband - Knitting Kit

149 kr

4,4
tisdag, 8 sep
Philips SHAVER Series 5000 S5466 - Rakapparat - sladdlös - mörkblå
Philips

Philips SHAVER Series 5000 S5466 - Rakapparat - sladdlös - mörkblå

756 kr

4,5
onsdag, 9 sep
Canon SELPHY CP1500 - Skrivare - färg - färgsublimering - 148 x 100 mm upp till 0.41 min/sida (färg) - USB 2.0, Wi-Fi(g) - rosa
Canon

Canon SELPHY CP1500 - Skrivare - färg - färgsublimering - 148 x 100 mm upp till 0.41 min/sida (färg) - USB 2.0, Wi-Fi(g) - rosa

2 352 kr

måndag, 14 sep

Köps ofta tillsammans

Panel 1 av 1
Mercedes-Benz Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 75mm Silver

Mercedes-Benz Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 75mm Silver

149 kr

3,9
måndag, 7 sep
Samsung Galaxy S25 FE 128GB Svart
Samsung

Samsung Galaxy S25 FE 128GB Svart

6 280 kr

Energiklass
4,8
onsdag, 9 sep
Kodak Pixpro FZ55 digital kamera, svart
Kodak

Kodak Pixpro FZ55 digital kamera, svart

1 699 kr

tisdag, 8 sep
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

99 kr

4,3
måndag, 7 sep
Volvo Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 64mm Äldre

Volvo Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 64mm Äldre

149 kr

4,3
måndag, 7 sep
SanDisk Ultra - Flash-minneskort - 32 GB - UHS-I U1 / Class10 - SDHC UHS-I

SanDisk Ultra - Flash-minneskort - 32 GB - UHS-I U1 / Class10 - SDHC UHS-I

227 kr

4,0
onsdag, 9 sep
Kompakt Kameraväska Stöttålig Skyddsfodral för Sony, Panasonic, Samsung, Nikon, Casio, Canon, Fujifilm
-24 %

Kompakt Kameraväska Stöttålig Skyddsfodral för Sony, Panasonic, Samsung, Nikon, Casio, Canon, Fujifilm

129 kr

Tidigare lägsta pris:

169 kr

onsdag, 9 sep
BMW Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 56 mm

BMW Centrumkåpor / Hjulnav Bil Emblem - 4-Pack - 56 mm

149 kr

4,1
måndag, 7 sep
SanDisk Extreme - Flash-minneskort (microSDXC till SD-adapter inkluderad) - 128 GB - A2 / Video Class V30 / UHS-I U3 / Class10 - mikroSDXC UHS-I

SanDisk Extreme - Flash-minneskort (microSDXC till SD-adapter inkluderad) - 128 GB - A2 / Video Class V30 / UHS-I U3 / Class10 - mikroSDXC UHS-I

478 kr

onsdag, 9 sep
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
-13 %

TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring

69 kr

Tidigare lägsta pris:

79 kr

3,5
onsdag, 9 sep
3-i-1 Kortläsare, USB-C till SD/TF/USB
-30 %

3-i-1 Kortläsare, USB-C till SD/TF/USB

79 kr

Tidigare lägsta pris:

113 kr

5,0
onsdag, 9 sep
Typ-C Kortläsare för SD & MicroSD – Kompatibel med iPhone, Mac & Android

Typ-C Kortläsare för SD & MicroSD – Kompatibel med iPhone, Mac & Android

99 kr

4,8
måndag, 7 sep
TYPE-C till SD-Kortläsare (vit)
-33 %

TYPE-C till SD-Kortläsare (vit)

69 kr

Tidigare lägsta pris:

103 kr

onsdag, 9 sep
Micro SD-kort med fodral Black 64 GB

Micro SD-kort med fodral Black 64 GB

239 kr

4,2
onsdag, 9 sep
2-Pack Samsung Galaxy S25 Skärmskydd Härdat Glas Premium

2-Pack Samsung Galaxy S25 Skärmskydd Härdat Glas Premium

89 kr

5,0
måndag, 7 sep
Snabbladdare USB-C - Adapter 20W + Kabel 2m

Snabbladdare USB-C - Adapter 20W + Kabel 2m

99 kr

4,1
tisdag, 8 sep
Easy Install iPhone 13 Mini Skärmskydd HD Härdat Glas
-42 %

Easy Install iPhone 13 Mini Skärmskydd HD Härdat Glas

69 kr

Tidigare lägsta pris:

119 kr

måndag, 7 sep
Magnetisk Whiteboard för Veckoplanering . Inkl. Whiteboardpenna m Sudd

Magnetisk Whiteboard för Veckoplanering . Inkl. Whiteboardpenna m Sudd

96 kr

måndag, 7 sep
SILVA SOFT FLASK 500 ML, Silva mjuk vattenflaska för vätskeväst

SILVA SOFT FLASK 500 ML, Silva mjuk vattenflaska för vätskeväst

150 kr

1,0
tisdag, 8 sep
Volkswagen VW Emblemstickers till Centrumkåpor - Självhäftande - 65 mm - Självhäftande

Volkswagen VW Emblemstickers till Centrumkåpor - Självhäftande - 65 mm - Självhäftande

99 kr

3,8
måndag, 7 sep

Rekommenderat för dig

Panel 1 av 1
Sony PlayStation 5 Slim - Spelkonsol - 4K - HDR - 1 TB SSD
Sony

Sony PlayStation 5 Slim - Spelkonsol - 4K - HDR - 1 TB SSD

8 829 kr

måndag, 14 sep
Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.

Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.

5 399 kr

onsdag, 16 sep
Sonic Racing Crossworlds Playstation 5 PS5
Sony

Sonic Racing Crossworlds Playstation 5 PS5

579 kr

fredag, 18 sep
iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel
-1 %

iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel

3 297 kr

Tidigare lägsta pris:

3 338 kr

måndag, 7 sep
APPLE iPhone 17 Pro 5G 512GB Silver MG8K4HX/A
Apple

APPLE iPhone 17 Pro 5G 512GB Silver MG8K4HX/A

19 134 kr

Energiklass
torsdag, 10 sep
T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

1 879 kr

onsdag, 16 sep
Apple AirPods Pro 3
Nice price-1 %
Apple

Apple AirPods Pro 3

2 570 kr

Tidigare lägsta pris:

2 590 kr

3,0
måndag, 7 sep
Microsoft Xbox Series X 1TB
Microsoft

Microsoft Xbox Series X 1TB

11 990 kr

4,7
måndag, 7 sep
Vigor V7501-39 Endoskop Sond-Ø 3.9 mm 1 m Svängfunktion

Vigor V7501-39 Endoskop Sond-Ø 3.9 mm 1 m Svängfunktion

9 490 kr

onsdag, 9 sep
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
-7 %

Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit

649 kr

Tidigare lägsta pris:

695 kr

4,2
fredag, 11 sep
Apple iPhone 17 256GB Svart
Nice price
Apple

Apple iPhone 17 256GB Svart

10 690 kr

Energiklass
måndag, 7 sep
Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)
Nice price
Sony

Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)

7 888 kr

4,4
måndag, 7 sep
VAE elcykel - ColorWay - Black & Gold - 20" 4.0 Fat däck - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All-terrain E-BIKE - Elektrisk mountainbike
-23 %

VAE elcykel - ColorWay - Black & Gold - 20" 4.0 Fat däck - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All-terrain E-BIKE - Elektrisk mountainbike

7 666 kr

Tidigare lägsta pris:

9 900 kr

onsdag, 16 sep
Rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement, 1, 2 - eller 3-pack.

Rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement, 1, 2 - eller 3-pack.

189 kr

fredag, 18 sep
Samsung Galaxy S26 256GB Svart

Samsung Galaxy S26 256GB Svart

8 180 kr

Energiklass
måndag, 7 sep
Samsung SSD T7 Portable 2TB Grå Extern Hårddisk, USB Typ-C
Samsung

Samsung SSD T7 Portable 2TB Grå Extern Hårddisk, USB Typ-C

4 629 kr

torsdag, 10 sep
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
-9 %

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

87 kr

Tidigare lägsta pris:

96 kr

3,9
onsdag, 9 sep
iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)
-14 %

iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)

1 899 kr

Tidigare lägsta pris:

2 209 kr

fredag, 11 sep