Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Fed Up

Fed Up

400 kr

400 kr

I lager

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

Why is it so hard to decide what to eat? We are bombarded with conflicting advice on weight and health, fad diets and food pyramids. No wonder so many of us feel confused and guilty. In Fed Up, Daniel Lieberman tackles this confusion head on with his trademark blend of lively storytelling and myth-busting science. Drawing on evolutionary biology, anthropology and physiology, he explains how humans first evolved to eat; how fire, farming and industrialization transformed our diets; and what that history combined with rigorous medical science can – and cannot – tell us about what to eat today to stay healthy and manage our weight. In each chapter, Lieberman explores what different diets – from Paleo to veganism to intermittent fasting – tell us about nutrition and health, even putting these diets to the test himself. His conclusion is liberating: there is no optimal diet. What matters instead is variety, moderation and finding out what works for you. Clear-eyed, humane and always entertaining, Fed Up gives us the tools to make wiser, kinder choices about what we eat.

Artikel.nr.

28924e78-99eb-51eb-9ade-1e4dbfc04188

Bokdetaljer

Format

Inbunden

Språk

English

Antal sidor

416

Utg.datum

2026-08-11

Förlag

Penguin Books Ltd

Författare

Daniel Lieberman

Dimensioner

240 × 156 × 28 mm

Vikt

500 g

ISBN

9780241658598

Ursprungsland

GB

Fed Up

400 kr

400 kr

I lager

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Utvalda produkter för dig

Panel 1 av 1
UNIQ LED Trifold Hollywood Makeup Spegel - Svart
Nice price

UNIQ LED Trifold Hollywood Makeup Spegel - Svart

319 kr

4,2
tisdag, 15 sep
Enfärgad gardin med öglor stor bredd Vit 300x240 cm

Enfärgad gardin med öglor stor bredd Vit 300x240 cm

505 kr

måndag, 21 sep
Spider-Man Unisex Vuxendräkt

Spider-Man Unisex Vuxendräkt

499 kr

måndag, 21 sep
Kassaskrin med nyckel - Svart

Kassaskrin med nyckel - Svart

299 kr

fredag, 11 sep
Esselte 626260 mappar Polypropylen (PP) Grön A4

Esselte 626260 mappar Polypropylen (PP) Grön A4

316 kr

torsdag, 17 sep
Ställ för Xbox One S handkontroll med förvaring

Ställ för Xbox One S handkontroll med förvaring

199 kr

tisdag, 15 sep
Fodral för Förvaring - Case kompatibel med Nintendo Switch och OLED
-12 %

Fodral för Förvaring - Case kompatibel med Nintendo Switch och OLED

149 kr

Tidigare lägsta pris:

169 kr

tisdag, 15 sep
The Fall of Hyperion 9780553288209

The Fall of Hyperion 9780553288209

150 kr

tisdag, 15 sep
LEGO Fortnite 77077 Klombo - Byggset för Killar från 10 år - Dinosauriefigur
LEGO

LEGO Fortnite 77077 Klombo - Byggset för Killar från 10 år - Dinosauriefigur

1 315 kr

måndag, 21 sep
Parfym Dam - Aire Sevilla - Gardenia - Eau de Toilette - Blommig - 150 ml

Parfym Dam - Aire Sevilla - Gardenia - Eau de Toilette - Blommig - 150 ml

368 kr

måndag, 21 sep
LEGO 71764 Ninjago - Ninja Warrior Academy
LEGO

LEGO 71764 Ninjago - Ninja Warrior Academy

1 152 kr

fredag, 18 sep
Bäcka-Markus jaktlycka 9789171320025

Bäcka-Markus jaktlycka 9789171320025

79 kr

tisdag, 15 sep
G3 Ferrari Friggisano 2.0 Single 11 l Fristående 1500 W Varmluftsfritös Svart

G3 Ferrari Friggisano 2.0 Single 11 l Fristående 1500 W Varmluftsfritös Svart

3 096 kr

onsdag, 16 sep
6 st Dammpåsar Kompatibla med Xiaomi Roborock S7 Auto-Empty Dock / Automatisk Tömningsstation
-17 %

6 st Dammpåsar Kompatibla med Xiaomi Roborock S7 Auto-Empty Dock / Automatisk Tömningsstation

165 kr

Tidigare lägsta pris:

199 kr

4,5
torsdag, 10 sep
vidaXL Ute-soffa med ljusgrå kuddar i flätad plast, utomhussoffa, trädgårdssoffa, utemöbel, 4104127
vidaXL

vidaXL Ute-soffa med ljusgrå kuddar i flätad plast, utomhussoffa, trädgårdssoffa, utemöbel, 4104127

2 451 kr

måndag, 21 sep
Citroen Berlingo C-Crosser C1 C2 C3 C4 C5 C6 C8 Evasion Jumper Jumpy Nemo Xantia Xsara 1,4 1,6 2,0 2,2 HDi 1,9 D 1,9 TD oljepåfyllningslock

Citroen Berlingo C-Crosser C1 C2 C3 C4 C5 C6 C8 Evasion Jumper Jumpy Nemo Xantia Xsara 1,4 1,6 2,0 2,2 HDi 1,9 D 1,9 TD oljepåfyllningslock

209 kr

tisdag, 15 sep
CQC Extra Cylinder Ger upp till 60l kolsyrat vatten
Sodastream

CQC Extra Cylinder Ger upp till 60l kolsyrat vatten

446 kr

måndag, 14 sep
vidaXL Odlingslåda med spaljé svart 120x40x142 cm PP
vidaXL

vidaXL Odlingslåda med spaljé svart 120x40x142 cm PP

1 373 kr

torsdag, 17 sep
Hårddisk - HP - 1TB - SATA 6G - 7200 RPM - 2,5" SFF - Hot-swapbar- REFURBISHED
Pre-Owned
HP

Hårddisk - HP - 1TB - SATA 6G - 7200 RPM - 2,5" SFF - Hot-swapbar- REFURBISHED

1 047 kr

måndag, 21 sep
Mascara - BENEFIT - Roller Lash - Resestorlek - Svart - Ej Vattentät
Benefit

Mascara - BENEFIT - Roller Lash - Resestorlek - Svart - Ej Vattentät

465 kr

måndag, 21 sep