Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!

Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!

Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman

Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman

285 kr

285 kr

I lager

Fre, 21 aug - tis, 25 aug

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Produktbeskrivning

Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd. Fast det måste inte vara så. I ”Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman” ger dig den erfarna psykologen Meg Arroll på ett enkelt och överskådligt sätt en samling praktiska verktyg och metoder som hjälper dig att handskas med dina känslor och börja leva det liv du vill ha.

Artikel.nr.

cd621f3f-1602-5d5e-be5f-68d3e72f66eb

Bokdetaljer
Format	Kartonnage
Författare	Meg Arroll
Språk	Swedish
Antal sidor	310
Utg.datum	2023-10-17
Förlag	Bonnier Fakta
Originaltitel	Tiny traumas
Dimensioner	225 × 145 × 26 mm
Vikt	399 g
SAB	Dok

Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman

285 kr

285 kr

I lager

Fre, 21 aug - tis, 25 aug

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Liknande produkter

Panel 1 av 1

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

93 kr

Tidigare lägsta pris:

96 kr

iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

99 kr

måndag, 24 aug

LashLift Kit av Esefido

LashLift Kit av Esefido

159 kr

måndag, 24 aug

2-i-1 Bärbar Löpband med 5% Manuell Lutning

2-i-1 Bärbar Löpband med 5% Manuell Lutning

1 299 kr

Tidigare lägsta pris:

1 399 kr

För iPhone 17/16/15 kompatibla USB-C In-Ear Hörlurar med Mikrofon EarPods

För iPhone 17/16/15 kompatibla USB-C In-Ear Hörlurar med Mikrofon EarPods

99 kr

Tidigare lägsta pris:

129 kr

Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart Black

Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart Black

129 kr

Tidigare lägsta pris:

143 kr

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C

99 kr

måndag, 24 aug

Lightning-kompatibla hörlurar för iPhone med volymkontroller och mikrofon

Lightning-kompatibla hörlurar för iPhone med volymkontroller och mikrofon

79 kr

måndag, 24 aug

T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

1 879 kr

torsdag, 27 aug

Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit

Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit

649 kr

Tidigare lägsta pris:

695 kr

Rekommendationer för dig

Panel 1 av 1

Laddare för Macbook / Ersättningsadapter - MagSafe Gen 3 - 96W

Laddare för Macbook / Ersättningsadapter - MagSafe Gen 3 - 96W

269 kr

Tidigare lägsta pris:

299 kr

Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

689 kr

2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare

2-Pack - Laddare för iPhone Adapter+Kabel 20W USB-C Snabbladdare

179 kr

Tidigare lägsta pris:

199 kr

Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

99 kr

Fotoalbum 300 bilder limbundet

Fotoalbum 300 bilder limbundet

139 kr

42V 2A Snabbladdare för batteri – Passar elscooter och elcykel

42V 2A Snabbladdare för batteri – Passar elscooter och elcykel

199 kr

måndag, 24 aug

Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar

Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar

199 kr

Universal Philips smart TV-fjärrkontroll med Netflix-ersättning

Universal Philips smart TV-fjärrkontroll med Netflix-ersättning

99 kr

Tidigare lägsta pris:

119 kr

måndag, 24 aug

Pocket Scale, Digitalvåg i fick format, Smyckes våg 0,01 - 200g

Pocket Scale, Digitalvåg i fick format, Smyckes våg 0,01 - 200g

79 kr

måndag, 24 aug

Paris Hilton Can Can edp 30ml

Paris Hilton Can Can edp 30ml

329 kr

Tidigare lägsta pris:

409 kr