GYMNASTIK TRÄNINGSKOORDINATIONSSTEGE FÖR ÖVNINGAR GUL Letar du efter ett sätt som hjälper dig att förbättra din övergripande kondition? Eller kanske du letar efter ett intressant utbud av utbildningar? Eller behöver du ett sätt att värma upp perfekt innan träning? En koordinationsstege kommer att fungera utmärkt! En plan, en hall, en trädgård eller ett gym - oavsett plats kan du sätta upp stegen var som helst där du kan hitta ett utrymme att träna. Den maximala längden på stegen är 6 meter, men du kan anpassa den efter din omgivning eller behov. Att lägga till en koordinationsstege till din träning kommer att ha stor inverkan på: Hastighet, Flexibilitet, Benmuskelstyrka, Ökad kroppskontroll, Agility, Balans, Reflexer, Allmän kroppskondition. Stegen kan användas som en träningsövning i sig, men också som en extra övning för att förbättra den fysiska prestationsförmågan eller som uppvärmning inför träning. Att träna med stege kommer säkerligen att ge fantastiska resultat som kommer att vara användbara under alla sporter där snabbhet och smidighet är viktigt. Dessutom har denna träningsform inga åldersbegränsningar - den är lämplig för både barn och vuxna, men även för proffs och nybörjare av sportentusiaster. Setet innehåller ett praktiskt fodral där du kan dölja stegen efter träning och enkelt flytta den från en plats till en annan. Koordinationsstegen ger många träningsmöjligheter: Löpningar - rakt, i sidled, i kors, hoppar - med knäna högt eller lågt, hopp - två steg framåt, i sidled, slalom, Och många andra - du kan hitta på nya övningar, som kommer att utmana dig. Tekniska parametrar: Material: plast Antal stegpinn: 12 Färg: svart och gul Mått: Stegebredd: 52cm Höjd på 1 stegpinne: 3,7cm Max. steghöjd: 6m Förpackning: 57cm x 16cm x 5cm Förpackad i ett praktiskt fodral.