Din komfortzon är INTE farozonen! Denna paradigmskiftande guide visar dig hur du utnyttjar kraften i glädje, kreativitet och lätthet för att skapa grunden för att bygga ditt bästa liv. Gör dig redo att glömma allt du någonsin har fått höra om "komfortzonen". Det är inte en plats där du sitter självbelåten för att du inte orkar agera. Det är inte ett hinder som hindrar dig från ditt drömliv.

Istället är det den sannaste källan till tillväxt, möjligheter och glädje – och den är inom räckhåll med hjälp av en expertguide. Som grundare och VD för The Power of Positivity, en online-community med mer än 50 miljoner följare världen över, har Kristen Butler tillbringat över ett decennium med att undersöka elementen i ett väl levt liv och de vägar som tar oss dit. Hennes bok avslöjar idén att ångest och stress är nödvändiga ingredienser för framgång – och visar dig hur ett tillstånd av lätthet istället för ständig ansträngning är nyckeln till att låsa upp din fulla potential.

I tankeväckande lektioner, övningar och personliga berättelser kommer du att upptäcka:· De tre livets zoner – självbelåtenhet, överlevnad och komfort – och vad som avgör vilken du lever i just nu· Skapa från komfort-processen – inklusive att rensa ett tryggt inre utrymme som en grund för självuttryck och glädje, definiera det utökade liv du vill leva och anpassa dig till även dina vildaste önskningar på sätt som är naturliga och enkla · Relationsverktyg – inklusive att manövrera lysande och dystra relationer, förvandla konkurrenter till tvingare och definiera tydliga gränser · Mindset-verktyg (som verkligen fungerar!) – inklusive att undersöka och ersätta begränsande övertygelser, använda mantran, affirmationer och maktpositioner för att skapa inre balans, gå in i flödestillståndet efter behag och utveckla stärkande mentala vanor · Och mycket mer ”Du kommer aldrig att uppnå framgång snabbare och med mindre ansträngning än när du är i din komfortzon”, skriver Kristen. "Genom att leva inom min komfortzon har jag uppnått mer framgång än jag trodde var möjligt, och jag har gjort det utan att känna mig överarbetad eller kompromissa med vem jag är. Nu är det din tur."