Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv

Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv

105 kr

105 kr

I lager

Ons, 9 sep - fre, 11 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

"Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen" - Publishers Weekly Med hjälp av hundra tydliga, praktiska och lätta övningar - baserade på århundraden av visdom - visar den kände buddhistmunken Shunmyo Masuno hur du får mer zen i livet. Upptäck hur ...... du får mer ordning i sinnet av att rada upp dina skor ... du blir mindre irriterad och arg av att föra samman händerna i gassho ... du känner mer tacksamhet över livet genom att stanna upp efter varje tugga ... du får mer givande relationer genom att förstå konceptet ichi-go, ichi-e ... du lättare kan acceptera förändring genom att plantera en blomma ... du kan uppskatta varje dag mycket mer genom att titta på solnedgången Konsten att leva enkelt : Zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv är en bok att ständigt bära med sig. I boken får du hjälp att finna lyckan i vardagen, uppnå avslappning och hitta ditt inre lugn, allt genom mycket små förändringar. Shunmyo Masuno hjälper dig att uppleva zen i praktiken.

Artikel.nr.

d7013cdd-b34d-5f22-9ea0-7baab4855313

Bokdetaljer

Format

Pocket

Författare

Shunmyo Masuno

Språk

Swedish

Antal sidor

225

Utg.datum

2020-10-16

Förlag

Volante

Originaltitel

Zen, Simple Seikatsu No Susume

Dimensioner

178 × 110 × 14 mm

Vikt

141 g

SAB

Dokba,Cmectbc.04

Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv

105 kr

105 kr

I lager

Ons, 9 sep - fre, 11 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Andra du kanske gillar

Panel 1 av 1
Elite Wireless Xbox Controller White Series 2 Core
Microsoft

Elite Wireless Xbox Controller White Series 2 Core

1 924 kr

onsdag, 16 sep
CyberPower BRICs II BR1200ELCD - UPS - AC 230 V - 720 Watt - 1200 VA - 5.5 Ah - USB - utgångskontakter: 8

CyberPower BRICs II BR1200ELCD - UPS - AC 230 V - 720 Watt - 1200 VA - 5.5 Ah - USB - utgångskontakter: 8

2 142 kr

torsdag, 10 sep
Plastfolie PE Wrapmaster 1000 30cmx100m 3st

Plastfolie PE Wrapmaster 1000 30cmx100m 3st

249 kr

4,4
onsdag, 9 sep
SAFETY 1ST Väggfixerad utdragbar säkerhetsgrind, bredd 62 till 102 cm, Från 6 till 24 månader, vitmetall, väggfäste 2

SAFETY 1ST Väggfixerad utdragbar säkerhetsgrind, bredd 62 till 102 cm, Från 6 till 24 månader, vitmetall, väggfäste 2

721 kr

måndag, 14 sep
LEGO Disney Pixar 43279 Wall-E och Eva
LEGO

LEGO Disney Pixar 43279 Wall-E och Eva

1 063 kr

tisdag, 15 sep
Raspberry Pi SC1152 power adapter/inverter Indoor 27 W White

Raspberry Pi SC1152 power adapter/inverter Indoor 27 W White

229 kr

fredag, 11 sep
Peugeot Vittel, Pepparkvarn, Transparent, Akryl, 160 mm

Peugeot Vittel, Pepparkvarn, Transparent, Akryl, 160 mm

512 kr

onsdag, 16 sep
BERG Trampbilstillbehör Passenger Trailer Buddy Rally

BERG Trampbilstillbehör Passenger Trailer Buddy Rally

1 909 kr

torsdag, 10 sep
PremiumCord SP6ASFTP030, 3 m, Cat6a, SF/UTP (S-FTP), RJ-45, RJ-45

PremiumCord SP6ASFTP030, 3 m, Cat6a, SF/UTP (S-FTP), RJ-45, RJ-45

269 kr

tisdag, 15 sep
Tamiya Porsche 911 GT3 R (992) TT-02 - Kit
Tamiya

Tamiya Porsche 911 GT3 R (992) TT-02 - Kit

2 389 kr

Tidigare lägsta pris:

2 259 kr

tisdag, 8 sep
vidaXL Uppblåsbara vinterkuddar för poolskydd 4 st PVC
vidaXL

vidaXL Uppblåsbara vinterkuddar för poolskydd 4 st PVC

312 kr

4,0
måndag, 14 sep
Fosi Audio HT4S Bluetooth-förstärkare för utomhushögtalare, 4-kanals effektförstärkare
-10 %

Fosi Audio HT4S Bluetooth-förstärkare för utomhushögtalare, 4-kanals effektförstärkare

2 000 kr

Tidigare lägsta pris:

2 220 kr

fredag, 4 sep
Giant Giraffe Plyschleksak - MELISSA & DOUG - Cirka 1,40 m - Pojke och flicka - Från 3 år
-1 %
Melissa & Doug

Giant Giraffe Plyschleksak - MELISSA & DOUG - Cirka 1,40 m - Pojke och flicka - Från 3 år

2 722 kr

Tidigare lägsta pris:

2 745 kr

onsdag, 16 sep
HP Officejet 250 Mobile All-in-One - Multifunktionsskrivare - färg - bläckstråle - Legal (216 x 356 mm) (original) - A4/Legal (media) - upp till 8 ...
HP

HP Officejet 250 Mobile All-in-One - Multifunktionsskrivare - färg - bläckstråle - Legal (216 x 356 mm) (original) - A4/Legal (media) - upp till 8 ...

2 775 kr

måndag, 14 sep
Sade - Love Deluxe (LP)
-3 %

Sade - Love Deluxe (LP)

318 kr

Tidigare lägsta pris:

329 kr

tisdag, 8 sep
LEGO 10328 Ikoner Bukett rosor, konstgjorda blommor för dekoration, Alla hjärtans dag present för vuxna
LEGO

LEGO 10328 Ikoner Bukett rosor, konstgjorda blommor för dekoration, Alla hjärtans dag present för vuxna

909 kr

tisdag, 15 sep
Audio-Technica StreamSet ATH-M50XSTS - Headset - fullstorlek - kabelansluten - 3,5 mm kontakt, 3-stifts XLR
Audio-Technica

Audio-Technica StreamSet ATH-M50XSTS - Headset - fullstorlek - kabelansluten - 3,5 mm kontakt, 3-stifts XLR

2 413 kr

4,0
måndag, 14 sep
Emblem BMW motorhuv 82mm blåvit

Emblem BMW motorhuv 82mm blåvit

99 kr

onsdag, 9 sep

Köps ofta tillsammans

Panel 1 av 1
Skärmskydd i härdat glas 2.5D 9H för Samsung Galaxy S25 FE
Samsung

Skärmskydd i härdat glas 2.5D 9H för Samsung Galaxy S25 FE

79 kr

måndag, 7 sep
Samsung - Skärmskydd för mobiltelefon - glas - för Galaxy S25
Samsung

Samsung - Skärmskydd för mobiltelefon - glas - för Galaxy S25

149 kr

fredag, 11 sep
2-Pack Samsung Galaxy S25 Skärmskydd Härdat Glas Premium

2-Pack Samsung Galaxy S25 Skärmskydd Härdat Glas Premium

89 kr

5,0
måndag, 7 sep
SAMSUNG Galaxy S25 AI Smartphone 128 Go Blå natt
Samsung

SAMSUNG Galaxy S25 AI Smartphone 128 Go Blå natt

6 599 kr

Energiklass
onsdag, 16 sep
Samsung EF-QS931 - Baksidesskydd för mobiltelefon - transparent - för Galaxy S25
Samsung

Samsung EF-QS931 - Baksidesskydd för mobiltelefon - transparent - för Galaxy S25

274 kr

torsdag, 10 sep
Kodak Pixpro FZ55 digital kamera, svart
Kodak

Kodak Pixpro FZ55 digital kamera, svart

1 699 kr

tisdag, 8 sep
SILVA SOFT FLASK 500 ML, Silva mjuk vattenflaska för vätskeväst

SILVA SOFT FLASK 500 ML, Silva mjuk vattenflaska för vätskeväst

150 kr

1,0
tisdag, 8 sep
Samsung Galaxy A17 plånboksfodral mobilskal skal

Samsung Galaxy A17 plånboksfodral mobilskal skal

99 kr

måndag, 7 sep
Samsung Galaxy S25 FE 128GB Svart
Samsung

Samsung Galaxy S25 FE 128GB Svart

6 280 kr

Energiklass
4,8
onsdag, 9 sep
SILVA SOFT FLASK STRAW 500 ML, Silva mjuk vattenflaska med slang

SILVA SOFT FLASK STRAW 500 ML, Silva mjuk vattenflaska med slang

179 kr

5,0
tisdag, 8 sep
2-Pack Samsung Galaxy A17 Skärmskydd i Härdat Glas

2-Pack Samsung Galaxy A17 Skärmskydd i Härdat Glas

59 kr

onsdag, 9 sep
Samsung Galaxy A17 Genomskinligt mobilskal

Samsung Galaxy A17 Genomskinligt mobilskal

59 kr

onsdag, 9 sep
SanDisk Ultra - Flash-minneskort - 32 GB - UHS-I U1 / Class10 - SDHC UHS-I

SanDisk Ultra - Flash-minneskort - 32 GB - UHS-I U1 / Class10 - SDHC UHS-I

227 kr

4,0
onsdag, 9 sep
2-Pack Samsung Galaxy A17 / A17 5G Premium 2.5D Härdat Glas

2-Pack Samsung Galaxy A17 / A17 5G Premium 2.5D Härdat Glas

89 kr

måndag, 14 sep
Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M

Laddare till Samsung 25W - Snabbladdare USB-C - Strömadapter+Kabel 1M

169 kr

4,3
onsdag, 9 sep
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
-13 %

TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring

69 kr

Tidigare lägsta pris:

79 kr

3,5
onsdag, 9 sep
DeWALT DCB184-XJ XR 18V Batteri - 5 Ah
DeWalt

DeWALT DCB184-XJ XR 18V Batteri - 5 Ah

807 kr

Tidigare lägsta pris:

809 kr

5,0
onsdag, 9 sep
SILVA SOFT FLASK 250 ML, mjuk vattenflaska för vätskeväst

SILVA SOFT FLASK 250 ML, mjuk vattenflaska för vätskeväst

119 kr

5,0
tisdag, 8 sep
Kompakt Kameraväska Stöttålig Skyddsfodral för Sony, Panasonic, Samsung, Nikon, Casio, Canon, Fujifilm
-24 %

Kompakt Kameraväska Stöttålig Skyddsfodral för Sony, Panasonic, Samsung, Nikon, Casio, Canon, Fujifilm

129 kr

Tidigare lägsta pris:

169 kr

onsdag, 9 sep

Rekommenderat för dig

Panel 1 av 1
Sony PlayStation 5 Slim - Spelkonsol - 4K - HDR - 1 TB SSD
Sony

Sony PlayStation 5 Slim - Spelkonsol - 4K - HDR - 1 TB SSD

8 829 kr

måndag, 14 sep
Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.

Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.

5 399 kr

onsdag, 16 sep
Sonic Racing Crossworlds Playstation 5 PS5
Sony

Sonic Racing Crossworlds Playstation 5 PS5

579 kr

fredag, 18 sep
iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel
-1 %

iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel

3 297 kr

Tidigare lägsta pris:

3 338 kr

måndag, 7 sep
APPLE iPhone 17 Pro 5G 512GB Silver MG8K4HX/A
Apple

APPLE iPhone 17 Pro 5G 512GB Silver MG8K4HX/A

19 134 kr

Energiklass
torsdag, 10 sep
T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart

1 879 kr

onsdag, 16 sep
Apple AirPods Pro 3
Nice price-1 %
Apple

Apple AirPods Pro 3

2 570 kr

Tidigare lägsta pris:

2 590 kr

3,0
måndag, 7 sep
Microsoft Xbox Series X 1TB
Microsoft

Microsoft Xbox Series X 1TB

11 990 kr

4,7
måndag, 7 sep
Vigor V7501-39 Endoskop Sond-Ø 3.9 mm 1 m Svängfunktion

Vigor V7501-39 Endoskop Sond-Ø 3.9 mm 1 m Svängfunktion

9 490 kr

onsdag, 9 sep
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
-7 %

Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit

649 kr

Tidigare lägsta pris:

695 kr

4,2
fredag, 11 sep
Apple iPhone 17 256GB Svart
Nice price
Apple

Apple iPhone 17 256GB Svart

10 690 kr

Energiklass
måndag, 7 sep
Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)
Nice price
Sony

Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)

7 888 kr

4,4
måndag, 7 sep
VAE elcykel - ColorWay - Black & Gold - 20" 4.0 Fat däck - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All-terrain E-BIKE - Elektrisk mountainbike
-23 %

VAE elcykel - ColorWay - Black & Gold - 20" 4.0 Fat däck - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All-terrain E-BIKE - Elektrisk mountainbike

7 666 kr

Tidigare lägsta pris:

9 900 kr

onsdag, 16 sep
Rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement, 1, 2 - eller 3-pack.

Rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement, 1, 2 - eller 3-pack.

189 kr

fredag, 18 sep
Samsung Galaxy S26 256GB Svart

Samsung Galaxy S26 256GB Svart

8 180 kr

Energiklass
måndag, 7 sep
Samsung SSD T7 Portable 2TB Grå Extern Hårddisk, USB Typ-C
Samsung

Samsung SSD T7 Portable 2TB Grå Extern Hårddisk, USB Typ-C

4 629 kr

torsdag, 10 sep
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
-9 %

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

87 kr

Tidigare lägsta pris:

96 kr

3,9
onsdag, 9 sep
iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)
-14 %

iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)

1 899 kr

Tidigare lägsta pris:

2 209 kr

fredag, 11 sep