Är du en Känslig Presterare? Lär dig hur du slutar att stå i vägen för dig själv och återupptäcker din känslighet som en superkraft.

___ Högkänslig och högpresterande?
___ Behöver du tid att tänka igenom beslut innan du agerar?
___ Dömer du dig själv hårt när du gör misstag?
___ Tar du feedback och kritik personligt?
___ Har du svårt att sätta gränser?

Det är dags att Lita på dig själv. Att vara mycket lyhörd för dina känslor, din omgivning och andras beteende kan vara nyckeln till framgång, men det kan också leda till att du överanalyserar allt och blir utbränd. Mänskligt beteende-expert och executive coach Melody Wilding, LMSW, har tillbringat de senaste tio åren med att arbeta med Känsliga Presterare som du. I denna banbrytande bok använder hon årtionden av forskning och klientarbete för att undersöka skärningspunkten mellan känslighet och prestation på arbetsplatsen och erbjuder neurovetenskapligt baserade strategier som du kan använda för att återta kontrollen över ditt liv och nå din fulla potential.

Lita på dig själv erbjuder konkreta steg för att hjälpa dig att bryta dig loss från stress, perfektionism och självtvivel så att du kan hitta självförtroendet att arbeta och leda effektivt. Du kommer att lära dig hur du:

• Uppnår självförtroende och övervinner bluffsyndromet.
• Hittar din röst för att tala och agera med självsäkerhet.
• Bygger upp motståndskraft och återhämtar dig från motgångar.
• Njut av din framgång utan att offra ditt välbefinnande.

Om du är en empatisk, driven person som försöker navigera i din karriär och lära dig att tro på dig själv i processen, erbjuder Lita på dig själv tankesättet och verktygen för att sätta dig på vägen mot personlig och professionell tillfredsställelse.

Den perfekta boken för:

• De som överanalyserar, kämpar för att sätta gränser eller lider av utbrändhet
• Coacher och coachingklienter
• Nybörjare, mellanchefer, ledningsnivå och högre
• Alla som identifierar sig som högkänsliga