Framgång, lycka och hur man lever ett harmoniskt meningsfullt liv är frågor som alla brottas med, särskilt i en allt mer komplicerad värld där stress och höga förväntningar från omvärlden gör att många mår dåligt. Mindchangemodellen hjälper dig att bli chef över dina egna känslor och gör så att du kan fokusera dina mentala och känslomässiga resurser på de mål som skapar mening för dig. Hjärnan är plastisk och vi får allt bättre verktyg för att träna vårt tänkande. Mindchange är en modell för att rikta om sitt tänkande i en mer positiv riktning. Författaren delar även med sig av egna erfarenheter, anekdoter och lärdomar från en unik karriär som techentreprenör och stormästare inom ett antal olika kampsporter, samt bjuder på intressanta konversationer med inspirerande tänkare.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Ola Ahlvarsson
Förlag: Fri Tanke
Språk: Svenska
Omfång: 298 sidor
Mått (bxhxd): 145x220x25 mm
Vikt: 475 gram
Illustrerad: Nej

Streckkod: 9789189732421
SKU: 806831