Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor (bok, spiral)
303 kr
303 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga avstämningar för energi, humör, mättnad och plats för egna anteckningar. Därtill Olgas råd och stöd för att du ska få en naturlig relation till maten och bli kvitt känsloätande och självsabotage. Du kommer kanske att bli utmanad mentalt, men efter att ha följt boken kommer du att bli självgående kring vad och när du ska äta – och få en ökad självkänsla på kuppen!
Format Spiral Omfång 141 sidor Språk Svenska Förlag Bonnier Fakta Utgivningsdatum 2020-12-29 Medverkande Sanna Sporrong ISBN 9789178871445
Färg
Multifärg
Vikt
360
Artikel.nr.
ca96ab56-c9f7-5189-958b-9d67686de527
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Olga Rönnberg |
Antal sidor | 144 sidor |
Släpp datum | 29/12/2020 |
Publiceringsår | 2020 |
Produktens färg | Multifärg |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789178871445 |
Vikt & dimension | |
Bredd | 159 mm |
Djup | 20 mm |
Höjd | 212 mm |
Vikt | 360 g |
Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor (bok, spiral)
303 kr
303 kr
Tidigare lägsta pris:
319 kr
Tis, 15 sep - ons, 16 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
66 Day Challenge med medelhavsmat
207 kr
Cuntada iyo nafaqadeeda
446 kr
Cheap Trick - Original Album Classics (CD)
241 kr
Tidigare lägsta pris:
252 kr
Gay John: The Beggar's Opera (Blu-ray)
139 kr
Tidigare lägsta pris:
339 kr
Apple AirPods Pro 3 trådlösa hörlurar, in-ear (vit)
2 978 kr
Viktor&Rolf Flowerbomb Nectar, Kvinder, 50 ml, Ikke-genopfyldelig flaske, Bergamott, Solbær, Fresia, Jasmin, Orangeblomst, Osmanthus, Rose, Rav...
748 kr
Tidigare lägsta pris:
764 kr
vidaXL Odlingslåda med spaljé svart 120x40x142 cm PP
1 373 kr
Zadig & Voltaire This is Her Eau De Parfum 30 ml (woman)
512 kr
Vitakraft Poésie Délice 85 g
564 kr
Trädgårdsfontän med vattenpump Rustik kaskadvattenfontän 45,5 x 41 x 68 cm
739 kr
Nintendo Mario Kart 8 Deluxe Tyska, Nederländska, Engelska, Spanska, Franska, Italienska, Japanska, Portugisiska, Ryska Nintendo Switch
758 kr
Apple EarPods med USB-C-kontakt
249 kr
PULSERO – 10 blå tabletter för män | Komplex av ginseng, maca, tribulus och zink | Kosttillskott för vitalitet och energi
430 kr
Microsoft Xbox Elite Wireless Controller Series 2 - Core - Spelkontroll - trådlös - Bluetooth - vit - för PC, Microsoft Xbox Series S, Microsoft Xb...
1 525 kr
Ariete 4632/03 Single 16 l Fristående 1400 W Varmluftsfritös Beige
1 471 kr
ICY BOX IB-565SSK - Hållare för lagringsenheter - 3.5" - svart
2 056 kr
Eau de Fleur d'Oranger - Melvita - Brumi - 200 ml - Biologisk - Blandad
373 kr
The Anti-Inflammatory 30-day Reset
400 kr
Bioderma Sensibio H2O Make-up Removing Micelle Solution 500 ml - Micellar Water For Sensitive Skin
183 kr
Luftfritös - PHILIPS - NA230/00 - Airfryer Serie 2000 6.2L - 13 tillagningslägen - tillagningsfönster - 1500W - Svart
1 106 kr