Kroppsvård

Kroppsvård är grunden för mjuk, välskött hud från topp till tå. Rätt rutiner och produkter för kroppen ger samma resultat som ansiktsvård – slätare, starkare hud med hälsosamt utseende.

En komplett kroppsvårdsrutin innehåller: mild rengöring (dusch), exfoliering (1–2 ggr/vecka), återfuktning (body lotion direkt efter dusch) och solskydd på exponerade hudpartier. Konsekvent rutin ger synliga resultat på 2–4 veckor.

Mekanisk exfoliering med skrubb eller badborste tar bort döda hudceller och ger slätare, mjukare hy. Kemisk exfoliering med AHA-lotion ger mjukare och jämnare resultat för känslig hud. Fokusera på armbågar, knän, hälar och rygg som tenderar att bli torra och förhårdnade.

Kroppshuden är tjockare och tåligare men har färre talgkörtlar i vissa zoner (underbenen) som gör den torr. Ansiktshud är tunnare och känsligare. Du kan använda liknande aktiva ingredienser på kroppen – retinol, AHA, niacinamid – men i lägre koncentrationer och med mer tolerans.

Celluliter: exfoliering och koffein-lotion kan temporärt minska utseendet. Bristningar: C-vitamin och peptider förebygger; retinol kan minska befintliga. Torr armbåge och knän: urea 10–20% ger intensiv mjukning av förhårdnad hud.

Kroppsmassage med olja förbättrar cirkulation, ger djup återfuktning och ger välmående. Torrolja (argan, jojoba) absorberas snabbt utan fettfilm. Användning av en massagerulle eller massagepinne förstärker effekten.

Daglig dusch med mild formula och ljummet vatten. Applicera fuktgivning inom 3 minuter efter dusch. Välj antisvett-deodorant eller naturlig variant. Fotvård med pimpsten och fotkräm förebygger förhårdnad. Nagelvård: klipp rakt för att undvika inväxta naglar.

Utgå från din hudtyp när du väljer kroppsvård. Torr hud mår bra av rika krämer med urea, ceramider eller sheasmör, medan normal hud ofta klarar sig med en lättare lotion. Känslig hud bör undvika starka parfymer och i stället välja milda, oparfymerade produkter. För oljig eller finnbenägen hud på rygg och bröst kan en duschgel med salicylsyra vara ett bra komplement.

Hudens behov förändras under året. På vintern behöver de flesta en fetare kräm som skyddar mot kyla och torr inomhusluft, medan sommaren ofta kräver lättare återfuktning och solskydd. Justera din rutin efter säsongen så håller sig huden mjuk och smidig året om.

Kroppsoljor – ger djup återfuktning och smidig hud.

Kroppspuder – absorberar fukt och ger en skön känsla.

Hud- & bodylotion – daglig återfuktning för hela kroppen.

Vaselin – mångsidigt skydd för torr och sprucken hud.

Anti-age krämer – motverkar tecken på åldrande på kroppen.

Handkräm – intensiv vård för torra händer.

Hos CDON hittar du ett brett utbud av kroppsvård – body lotion, kroppsskrubb, kroppsolja och mycket mer från välkända varumärken. Beställ enkelt online med snabb leverans och tryggt köp.