Proteinmanifestet : mättnad, muskler och metabolism (inbunden)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Fre, 11 sep - mån, 14 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Proteinmanifestet är din guide till varför protein och särskilt animalskt protein är nyckeln till en sund och stark kropp. I en tid där mängden protein diskuteras mer än kvaliteten, ställer den här boken den viktiga frågan: Har vi glömt vad kroppen faktiskt behöver?
Med utgångspunkt i praktiska erfarenheter, biologi och sunt förnuft får du lära dig hur du kan äta dig mätt och nöjd, behålla och bygga upp din muskelmassa, främja en sund ämnesomsättning och vikt samt få jämnare energi och minska ditt sötsug. Boken är en hyllning till den mat vi människor mår bäst av. Här får du lättbegriplig teori, praktiska verktyg och 60 proteinrika recept med fokus på naturliga och näringstäta råvaror.
Jane Faerber har skrivit flera böcker och driver Danmarks största hälsoblogg Madbanditten.dk, där hon hjälper människor att hitta en hälsosammare vikt och livsstil.
Format Inbunden Omfång 203 sidor Språk Svenska Förlag Bokförlaget Polaris Utgivningsdatum 2025-12-29 Medverkande Shu-Chin Hysing ISBN 9789180666879
Artikel.nr.
5b15712d-cf1c-5435-b3e3-89aa0877b138
Proteinmanifestet : mättnad, muskler och metabolism (inbunden)
283 kr
283 kr
Tidigare lägsta pris:
297 kr
Fre, 11 sep - mån, 14 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Andra du kanske gillar
Westmark 12702270 kökstång 220 mm Rostfritt stål
403 kr
Eat Your Way to a Six Pack
313 kr
Kryddset i rostfritt stål med salt, peppar, olivolja, vinäger och tandpetare - Hendi 465363
351 kr
Philips Avent SCY903/66 Natural Response nappflaska, 260 ml, giraff
205 kr
Tidigare lägsta pris:
218 kr
GEFU 14330, Bomull, Plast, Rostfritt stål, Rostfritt stål, Vit, 203 mm, 390 mm
369 kr
Öronkuddar till Bowers & Wilkins PX7 1 par
89 kr
Tidigare lägsta pris:
143 kr
vidaXL Manuell markis med rullgardin 4x3m gräddvit
4 830 kr
21 Day Challenge - Keto (Bok / Danskt band)
229 kr
Weber 17627 grilltillbehör Rökspån
257 kr
Grohe Eurosmart Cosmopolitan - Tvättställsarmatur för handtvätt - Krom - 2339800E
1 451 kr
Fingerborg - 15 + 16 + 17 mm - 3 st
192 kr
Ayurveda For Women 9780593436141
190 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
My Instant Death Ability is Overpowered (2024) Mini Series (Blu-Ray)
579 kr
Meross Smart Wi-Fi eterisk oljespridare - Lätt träkorn - 400ml - 15,6W
713 kr
vidaXL rökare för grillugn med träspån 44,5x29x110 cm 364743
1 961 kr
4-delad kryddorganisatör med bambuställ
252 kr
Spishäll - KAISER - KCT 6715 F - Svart glas - 4 zoner QuickHeat - Glaskeramik
6 300 kr
NINTENDO Captain Toad: Treasure Tracker Nintendo Switch Pussel Äventyr
552 kr
Tidigare lägsta pris:
557 kr
M-Audio Keystation 88 III – styrbar klaviatur
2 588 kr
Bresser Pro - Väderstation - svart
1 613 kr
Köps ofta tillsammans
Samsung Galaxy A17 plånboksfodral mobilskal skal
99 kr
Samsung - Skärmskydd för mobiltelefon - glas - för Galaxy S25
149 kr
Kodak Pixpro FZ55 digital kamera, svart
1 699 kr
2-Pack Samsung Galaxy S25 Skärmskydd Härdat Glas Premium
89 kr
Skärmskydd i härdat glas 2.5D 9H för Samsung Galaxy S25 FE
79 kr
AWENTA Awenta KO100-30CZ avluftningshuv för rund kanal Ø100, svart
156 kr
SAMSUNG Galaxy S25 AI Smartphone 128 Go Blå natt
6 599 kr
Samsung Galaxy A17 Genomskinligt mobilskal
59 kr
2-Pack Samsung Galaxy A17 / A17 5G Premium 2.5D Härdat Glas
89 kr
2-Pack Samsung Galaxy A17 Skärmskydd i Härdat Glas
59 kr
Sony LCS-AMB - Fodral för digitalkamera med objektiv - polyester - svart - för a3500; a68; a7 II; a7 III; a7 IV; a77 II; a7R II; a7R III; a7s II; a...
697 kr
Samsung Galaxy Tab A11+ Wifi 128GB Grå
2 790 kr
Samsung EF-QS931 - Baksidesskydd för mobiltelefon - transparent - för Galaxy S25
273 kr
Samsung Galaxy A17 5G - Ny - Smartphone
2 299 kr
Rittal NH-SICHERUNGSL. GR.00 160A / RITTAL SV 9346.010 9346010
1 257 kr
Legrand 049680 Tidskontaktur IP20
1 656 kr
2-Pack Samsung A17 Skärmskydd - Härdat Glas 9H - Super kvalitet 3D
89 kr
HSS sågklinga Küpper 301, HSS metallsågklinga, 22 tänder/tum
246 kr
SKALO Samsung Galaxy Tab A11+ 360 Litchi Fodral - Svart
159 kr
Something Different Solstice Vinterdörrskyltset (16-pack)
1 101 kr
Rekommenderat för dig
Sony PlayStation 5 Slim - Spelkonsol - 4K - HDR - 1 TB SSD
8 829 kr
Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.
5 399 kr
Sonic Racing Crossworlds Playstation 5 PS5
579 kr
iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel
3 297 kr
Tidigare lägsta pris:
3 338 kr
APPLE iPhone 17 Pro 5G 512GB Silver MG8K4HX/A
19 134 kr
T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart
1 879 kr
Apple AirPods Pro 3
2 570 kr
Tidigare lägsta pris:
2 590 kr
Microsoft Xbox Series X 1TB
11 990 kr
Vigor V7501-39 Endoskop Sond-Ø 3.9 mm 1 m Svängfunktion
9 490 kr
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
649 kr
Tidigare lägsta pris:
695 kr
Apple iPhone 17 256GB Svart
10 690 kr
Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)
7 888 kr
VAE elcykel - ColorWay - Black & Gold - 20" 4.0 Fat däck - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All-terrain E-BIKE - Elektrisk mountainbike
7 666 kr
Tidigare lägsta pris:
9 900 kr
Rakblad kompatibel med Philips Oneblade Replacement, 1, 2 - eller 3-pack.
79 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
Samsung Galaxy S26 256GB Svart
8 180 kr
Samsung SSD T7 Portable 2TB Grå Extern Hårddisk, USB Typ-C
4 638 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
87 kr
Tidigare lägsta pris:
96 kr
iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)
1 899 kr
Tidigare lägsta pris:
2 209 kr