Den här boken utmanar en av vår tids mest grundläggande föreställningar: Att psykisk ohälsa är något vi måste behandla, kontrollera eller leva med. Med ett klart och ärligt språk blottlägger Joakim Rasmussen hur vi har förväxlat våra upplevelser med diagnoser - och hur en djupare förståelse för hur sinnet fungerar kan förändra allt.
I stället för att fokusera på symptom och metoder, pekar boken mot en inneboende källa till klarhet, lugn och mental hälsa - som redan finns inom oss, bortom tankarna vi tror på. Det är inte en bok om att kämpa sig fri, utan om att se att vi alltid varit fria.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Häftad
Författare: Joakim Rasmussen
Förlag: BoD
Språk: Svenska
Omfång: 86 sidor
Upplaga: 1
Mått (bxhxd): 148x210x7 mm
Vikt: 140 gram
Illustrerad: Nej

Streckkod: 9789180971553
SKU: 706448