"Bulletproof" dina knän med hjälp av en slantboard!

Ta musklerna runt knäna till nästa nivå med Recovery Riches slantboard! Denna multifunktionella slantboard gör att du kan gå mycket djupare genom knäna under en squatrörelse, samtidigt som du håller ryggen mer upprätt. Detta gör Recovery Riches slantboard till ditt ultimata verktyg för att "bulletproof" dina knän.

Detta beror på att djupare knäböjningsrörelser särskilt tränar VMO. Detta är den största muskeln runt knät vars funktion är att skydda knät. Ur ett idrottsperspektiv råkar den också vara den mest "snabbkopplade" muskeln i låren som ger explosiv kraft.

Förutom knäböjningsrörelser lämpar sig snedbrädan också för otaliga andra övningar. Många typer av stretchövningar är idealiska att utföra med en slantboard, t.ex. för vaderna och hamstrings.

Varför en slantboard?

För extra rörlighet: Träna dig i djupare knäböjspositioner tack vare slantboardets extra lutning.

För extra flexibilitet: Använd slantboardet för att få mer flexibilitet.

För styrkeutveckling: Få explosiv kraft i benen. Så att du kan hoppa, knäböja eller springa bättre än någonsin utan skador.

För återhämtning av skador: hjälp dig själv att läka från knäsmärta och knäskador. Hitta din egen styrka igen!

Lutningsbrädan (även kallad lutningsbräda eller stretchbräda) är justerbar i 4 lägen och levereras med en gratis halkfri matta för bekväm användning. Användningen av det här verktyget har blivit mycket populärt av bland annat KneesOverToesGuy, en välkänd tränare med fokus på knärehabilitering.

Det är lätt att bära, justerbart till önskad höjd och tillräckligt brett för att kunna användas med två ben samtidigt.

Funktioner:

• Maximal belastningsvikt: 200 kg

• Tillverkad av metall

• Justerbar i 4 positioner

• 35x39.5x26.5cm (LxBxH): tillräckligt bred för att kunna användas med två ben samtidigt

• Inkluderar GRATIS halkskyddsmatta

• Helt hopfällbar för enkel transport