Reload : så blir du återhämtningssmart (bok, kartonnage)
329 kr
329 kr
Mån, 15 jun - tis, 16 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Den första praktiska handboken om återhämtning!
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.
Format Kartonnage Omfång 226 sidor Språk Svenska Förlag Bokförlaget Forum Utgivningsdatum 2019-08-21 Medverkande Catharina Enblad Medverkande Anna Ågren ISBN 9789137154053
Färg
Multifärg
Artikel.nr.
3bd5aaf1-9d3f-5a26-8320-4c24aa39df59
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Henrik Fexeus, Catharina Enblad |
Antal sidor | 226 sidor |
Modell | Pappersbok |
Utgivare | Bokförlaget Forum |
Publiceringsår | 2019 |
Bokomslagstyp | Inbunden |
Föreslagen målgrupp | Alla |
Produktens färg | Multifärg |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789137154053 |
Reload : så blir du återhämtningssmart (bok, kartonnage)
329 kr
329 kr
Mån, 15 jun - tis, 16 jun
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
Dumpling Squishy stressboll Mjuk degklämleksak för ångest, icke-klibbig (slumpfärg) Ångestlindrande
149 kr
iPhone Laddare Snabbladdare - Adapter + Kabel 20W lightning - USB-C 2m
89 kr
Tidigare lägsta pris:
99 kr
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel
99 kr
LIECTROUX Fönsterputsrobot HCR-10 Svart - 2800 Pa - 30ml tank - Automatisk rengöring - Intelligent självgående fönsterputsrobot
752 kr
KuKirin G2 2026 Hopfällbar Elscooter för Vuxna, 10-tums terrängdäck, 800W borstlös motor, 48V 15AH batteri, elscooter med lång livslängd.
5 399 kr
Duschtröskel / Vattenbarriär – Självhäftande Silikonlist Håll ditt badrum torrt och tryggt 2m
129 kr
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
79 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
PS4 Handkontroll DoubleShock Trådlös för Play-station 4
259 kr
Tidigare lägsta pris:
299 kr
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
599 kr
Apple iPhone 17 256GB Svart
9 788 kr
Rekommendationer för dig
Xiaomi Smart standing Air Circulation Fan EU
849 kr
Tidigare lägsta pris:
999 kr
iPad fodral 10.2 2021/2020/2019 / Air 3 / Pro 10.5 skal skydd
99 kr
Tidigare lägsta pris:
109 kr
BIL LUFTKONDITIONERINGSSATS GAS R134A + TÄTNINGSMEDEL
486 kr
iPhone laddare för Apple 11/12/13/14 USB-C strömadapter 20WPD+2m Kabel
79 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
Sminkspegel med Lampor / Hollywood Spegel - 80x60cm
999 kr
Tidigare lägsta pris:
1 299 kr
6-pack trimmerspolar med trimmertråd och lock RYOBI grästrimmer
139 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
10 delar cocktailset, barset, shaker 750 ml - Rostfritt stål Silver
269 kr
Tidigare lägsta pris:
385 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
Locktång med tre stavar - Våg tångVit/Guld 25 mm
219 kr
Tidigare lägsta pris:
329 kr