Rädisgroddar (Raphanus sativus) har sitt rykte som ett utmärkt förkylningsmedel, inte bara på grund av sin höga C-vitaminhalt (de innehåller 2,5 gånger mer än rädisor), utan också på grund av sin slemlösande effekt.

Parametrar:

• Ingredient sangs:radish sprouts: frön
• Tid Groningstid: 5-6 dagar Fröblötläggningstid: 4-6 h Rekommenderad odlingsmetod: grodd, burk Hur man äter: rå Förpackning: ziplockpåse Näringsvärden av groddar Vitaminer: A, B1, B2, B3, C, E Mineraler: Kalcium, zink, kalium, magnesium, kalium, järn, magnesium, kalcium, kalium koppar, mangan Övrigt: Klorofyll, inositol, PABA, protein Källa: kwiatki.info

  Förbereda groddar:

  Att producera groddar med en Toraf-grodd hemma är mycket enkelt. Genom att följa instruktionerna är groddarna redo att ätas efter 3-4 dagar. Groddaren låter dig odla tre typer av groddar samtidigt.

  En annan metod för att producera groddar är att producera dem i en burk. För att göra detta, skölj fröna, häll dem sedan i en tidigare steriliserad behållare och häll kokt ljummet vatten över dem. Blötlägg i några timmar, töm sedan vattnet, skölj fröna, täck behållaren med ostduk, knyt den och ställ åt sidan på en varm (18-22°C) plats utan direkt solljus. Under denna tid, skölj groddarna två gånger om dagen med vatten. Groddarna är klara för konsumtion när de är cirka 1-2 cm långa, efter 3-4 dagar.