Saturated Facts

Name: Saturated Facts
SKU: 9780241588222
Price: 283 SEK
Availability: InStock

283 kr

Få kvar

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

‘Incredibly well written, accessible and a must in every household.’ Dr Nighat Arif, author of The Knowledge and resident doctor on ITV This Morning‘A fabulous read!’ Rhiannon Lambert, Registered Nutritionist and Sunday Times bestselling author of The Science of NutritionAre carbs the enemy? Am I getting enough protein? Should I worry about inflammation? Do calories count? And do any diets really work?We are constantly bombarded with advice on how to live a ‘healthier’ life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust?Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he’s collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts – your science-backed guide to living better.Whether you’re looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.

Artikel.nr.

4d5deee9-4b1b-5f22-8b5b-0186406d5551

Bokdetaljer
Format	Pocket
Språk	English
Antal sidor	272
Utg.datum	2024-03-14
Förlag	Penguin Books Ltd
Författare	Dr Idrees Mughal
Dimensioner	215 × 135 × 20 mm
Vikt	274 g
ISBN	9780241588222
Ursprungsland	GB

Saturated Facts

283 kr

Få kvar

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Utvalda produkter för dig

Panel 1 av 1

Kärcher

WV 1 Plus (fast batteri 3,65 V) - vit - 1,633-608,0

692 kr

fredag, 18 sep

Bilbarnstol 360° LIONELO Bastiaan i-Size - Svängbar bas - ISOFIX - 40-150 cm - 0 till 12 år - Lutar - Grupp 0/1/2/3 - Svart

2 283 kr

måndag, 21 sep

DENVER BTP-103 - Högtalare - för bärbar användning - trådlös - Bluetooth - 3 watt

161 kr

måndag, 21 sep

CamelBak Thrive Flip Straw Kids, 400 ml, Daglig användning, Multifärg, Transparent, Tritan, Barn, Pojke/flicka

312 kr

torsdag, 17 sep

Philips

Philips 3000 Series XC3032 - Dammsugare - skaft/handhållen (2-i-1) - utan påse - sladdlös - kungsblå - 1 batteri, laddare medföljer

2 949 kr

tisdag, 29 sep

-2 %

LogiLink BP0140, Multimedia-stativ, svart, metall, plast, universal, 25 kg, 1 låda(er)

533 kr

Tidigare lägsta pris:

544 kr

tisdag, 15 sep

Motorola

Mobiltelefon för stationära datorer Motorola FW500 Vit

1 690 kr

måndag, 14 sep

Mattel

Fisher Price Babys First Blocks

207 kr

måndag, 14 sep

Xiaomi

Xiaomi Grooming Kit Pro

599 kr

måndag, 14 sep

Asus

ASUS NUC 15 Pro Tall Kit RNUC15CRHU700002 - Barebone - mini-PC 1 x Core Ultra 7 255H / upp till 5.1 GHz - RAM 0 GB - Arc Graphics 140T - IEEE 802.1...

7 028 kr

tisdag, 15 sep

Guess Seductive Red Eau de Toilette for Men Spray 100ml

289 kr

torsdag, 17 sep

CHILDHOME STOR MAMMAVÄSKA, PUFFERED - Svart

1 878 kr

måndag, 21 sep

Vit skrivbordsorganisatör, stor kapacitet, tillverkad av trä-plastkomposit, 28x15x30cm

377 kr

måndag, 21 sep

-16 %

Depeche Mode - 101 (Live) (LP)

527 kr

Tidigare lägsta pris:

626 kr

fredag, 11 sep

Hünersdorff 936000 mätbägare 1000 ml PP (polypropen)

166 kr

onsdag, 16 sep

LEGO

LEGO Fortnite 77077 Klombo - Byggset för Killar från 10 år - Dinosauriefigur

1 315 kr

måndag, 21 sep

Roba Klipp-Klapp Barn- och Babysängstång - 135 cm - Beige

599 kr

måndag, 21 sep

Epson

Epson WorkForce Pro WF-C5390DW - Skrivare - färg - Duplex - bläckstråle - A4/Legal - 4800 x 1200 dpi - upp till 25 sidor/minut (mono)/upp till 25 s...

3 954 kr

onsdag, 16 sep