Science of Yoga- Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice (Bok / Häftad)
369 kr
369 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Explore the physiology of 30 key yoga poses, in-depth and from every angle, and master each asana with confidence and control. Recent scientific research now backs up what were once anecdotal claims about the benefits of yoga to every system in the body. Science of Yoga reveals the facts, with annotated artworks that show the mechanics, the angles, how your blood flow and respiration are affected, the key muscle and joint actions working below the surface of each pose, safe alignment, and much more.
With insight into variations on the poses and a Q&A section that explores the science behind every aspect of yoga, look no further than Science of Yoga to achieve technical excellence in your practice and optimise the benefits of yoga to your body and mind. This new edition makes sure that all latest research into the benefits of yoga included.
ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Häftad
Författare: Ann Swanson
Förlag: Dorling Kindersley Ltd.
Språk: Engelska
Mått (bxhxd): 200x241x20 mm
Vikt: 702 gram
Illustrerad: Nej
Streckkod: 9780241652398
SKU: 925805
Artikel.nr.
4cb1baca-8d77-5943-80da-95240aa1ba37
Science of Yoga- Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice (Bok / Häftad)
369 kr
369 kr
Fre, 25 sep - tor, 1 okt
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
30-dagars yoga viktminskningsjournal med stol-yogaprogram, poser och senior träningslogg, bestruket papper 92g, 21cmx14cm, spiralbundet daglig plan
109 kr
Tai Chi 9789176172841
249 kr
Förändra ditt liv 5 minuter i taget 9789113110479
199 kr
Radikalt Lagom - Så Lever Du Långt Och Lyckligt Utan Att Träna, Banta Och Stressa Dig Till Döds (Bok / Inbunden)
189 kr
Wasgij Mystery 28 Feline Frenzy, pussel, 1000 bitar
268 kr
Tidigare lägsta pris:
288 kr
Biotherm Oil Therapy Body Milk 400ml Moisturizing Body Lotion
307 kr
Visdomskoden : den felande länken 9789198241303
199 kr
Tidigare lägsta pris:
269 kr
Mebus 56731 Kvarts Väggklocka 25 cm x 4 cm Silver
188 kr
Tidigare lägsta pris:
194 kr
Beter Mesh Sponge Peeling
294 kr
Tidigare lägsta pris:
362 kr
BON APPETIT (BON APPETIT, YOUR MAJESTY) - KOREAN TV DVD (1-12 EPS)
2 018 kr
Superenkel Stolsyoga- 40 Övningar Som Stärker Kropp Och Balans (Bok / Inbunden)
189 kr
Kompatibelt Mobilskal till Samsung Galaxy S20 FE Minimalistiskt motiv med rödhårig tecknad flicka i röd klänning och humoristiskt textbudskap på beig
129 kr
För iPhone / Samsung kompatibla USB-C In-Ear Hörlurar med Mikrofon EarPods
95 kr
Pastellfärgat sporthopprep med justerbar fitness SP0821
298 kr
Legrand CM558260, 100 g
224 kr
Milan indexflikar 45x12 transparenta pilar
112 kr
Från fet till atlet på 12 månader
265 kr
Yotuel YOTUEL PASTA ALL IN ONE 75 ml CZARNA
245 kr
Tidigare lägsta pris:
281 kr
Återanvändbar Övningsbok för Skrivning - 4 St i Ett Set
159 kr
Apple EarPods med USB-C-kontakt
249 kr