Skulle det vara intressant för dig att hitta din egen kraftkälla och våga lita på ditt eget värde? Eller få tips på hur du bygger upp din självkänsla? Kanske vill du ha hjälp att ta ett par steg utanför din trygghetszon? Öka ditt självförtroende? Kan det kanske vara dags att släppa taget om det som stoppat dig i ditt förflutna och få framtiden som du vill ha den? Kort sagt, är det dags att putsa upp din självbild?

Allt det här och mycket mer finns i den här boken! Självbildsboken - hitta din kraft! är fylld av kunskap, tips och vägledning för din inre styrka.

Till boken hör en cd-skiva med övningar i avslappning och mental träning som lätt och smidigt hjälper dig på djupet med de förändringar du vill ha och göra i ditt liv.


Format Inbunden Omfång 120 sidor Språk Svenska Förlag Utbildning & Co Utgivningsdatum 2006-06-01 Medverkande Gunilla Wolde ISBN 9789163188282