ÖVER 1 MILJON SÅLDA BÖCKER - INTERNATIONELLA BÄSTSÄLJAREN NU PÅ SVENSKA

Har du lätt att överanalysera? Tar du åt dig för mycket eller fastnar i negativa tankespiraler? Då är det här boken för dig. Med konkreta verktyg och insikter får du lära dig att sätta gränser utan skuld, sluta reagera på allt som händer omkring dig och istället fokusera på det som verkligen betyder något.

Daniel Chidiac visar hur du kan bryta mönster av övertänkande, känslomässig stress och självsabotage i en praktisk och konkret guide till inre lugn, styrka och frihet. Det är dags att sluta ta allt personligt - och ta tillbaka kontrollen över ditt liv!

*

Daniel Chidiac (f. 1987) är en australiensisk författare inom personlig utveckling och hälsa. Hans böcker har översatts till en lång rad språk och sålt i över en miljon exemplar världen över.

ÖVRIGT:
Mediatyp: Bok
Bandtyp: Inbunden
Författare: Daniel Chidiac
Förlag: Mondial
Språk: Svenska
Mått (bxhxd): 143x217x18 mm
Vikt: 302 gram
Illustrerad: Nej

Streckkod: 9789180029049
SKU: 739345