Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn (bok, kartonnage)
323 kr
323 kr
Tidigare lägsta pris:
340 kr
Mån, 20 jul - tis, 21 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Släck ljuset, dra upp täcket och förbered dig på en underhållande resa in i sömnens värld! I den här boken berättar sömnforskaren Christian Benedict om allt från de populäraste sömnfixarna, som tyngdtäcken, sex och kiwi, till hur sömnen påverkar din kropp och själ. Han beskriver hur den kan göra dig och samhället rikare, smartare, friskare – och faktiskt mer attraktiv.
Christian berättar också om de största sömnbovarna och vad du kan göra för att minska risken att de stjäl din sömn. Och hur är det egentligen, är en digital livsstil och bra sömn en motsägelse eller går det att kombinera?
Format Kartonnage Omfång 192 sidor Språk Svenska Förlag Bonnier Fakta Utgivningsdatum 2023-10-13 Medverkande Lotta Kühlhorn ISBN 9789178875610
Artikel.nr.
1ca6c0bc-bd85-5ba4-8e11-eafb11e15313
Egenskaper | |
|---|---|
Slag | Hälsa, själ & kropp |
Språkversion | Svenska |
Skrivet av | Christian Benedict |
Antal sidor | 176 sidor |
Släpp datum | 19/10/2023 |
Bokomslagstyp | Inbunden |
Klassificering | |
International Standard Book Number (ISBN) | 9789178875610 |
Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn (bok, kartonnage)
323 kr
323 kr
Tidigare lägsta pris:
340 kr
Mån, 20 jul - tis, 21 jul
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
Samsung Galaxy Tab A11+ Wifi 128GB Grå
2 055 kr
Tidigare lägsta pris:
2 613 kr
BIL LUFTKONDITIONERINGSKIT GAS R134A + TÄTNING 2xGas
491 kr
SUP PRO uppblåsbar bräda med paddelbräda 320cm - S02
2 192 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
96 kr
2x GAS FÖR PÅFYLLNING AV LUFTKONDITIONERING R134A KÖLDMEDEL
413 kr
Tidigare lägsta pris:
415 kr
ClimaSet 3in1 R134a + kabel
472 kr
Rolling Stones: Foreign tongues 2026 (CD)
269 kr
24 stycken gräddpatroner HENDI
340 kr
Poolfilter för MSPA uppblåsbara pooler FD2089 4-pack
259 kr
Tidigare lägsta pris:
339 kr
TODIMART T3 Elscooter 350W 36V 7,8Ah Hopfällbar 12kg
1 879 kr
Tidigare lägsta pris:
4 572 kr
Rekommendationer för dig
Kompatibelt Mobilskal till Motorola Moto E13 Fjärilar
129 kr
2-Pack iPhone laddare Apple 11/12/13 USB-C strömadapter 20W + 1m
149 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Poolskydd / Poolöverdrag / Överdrag - Skydd till Pool - 366cm
249 kr
Popup-tält Omklädningsrum - Stående - Camping
349 kr
Tidigare lägsta pris:
379 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
6-pack trimmerspolar med trimmertråd och lock RYOBI grästrimmer
118 kr
Tidigare lägsta pris:
139 kr
TYPE-C Dubbel SD/TF-kortläsare för snabb dataöverföring
79 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot
765 kr
Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar
199 kr
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
649 kr