Spring snabbare (inbunden)
273 kr
273 kr
Tidigare lägsta pris:
287 kr
Tis, 4 aug - ons, 5 aug
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
TA DIN LÖPNING TILL NÄSTA NIVÅ
Efter år fyllda av skador och motgångar kom Andreas Almgren till en slutsats som förändrade allt: det handlar inte om att träna hårdast, utan om att träna smartast. I den här boken berättar Europas snabbaste långdistanslöpare öppenhjärtigt om sina metoder, och sin resa mot toppen.
Spring snabbare är inte bara en konkret guide till löpningens grunder, utan en heltäckande filosofi kring träning och återhämtning. Den ger dig de fysiska, tekniska och mentala verktygen som krävs för att lyckas – oavsett om du siktar mot din första mil eller jagar varje sekund på nästa maraton.
*
Andreas Almgren (f. 1995) är långdistanslöpare. Han är snabbaste europé genom tiderna på 5 000 meter och halvmaraton, och tog under VM i Tokyo 2025 en historisk svensk medalj på 10 000 meter.
Format Inbunden Språk Svenska Utgivningsdatum 2026-05-01 Medverkande Daniel Bjugård ISBN 9789180028462
Artikel.nr.
3008d13e-d8b4-5d2a-a7d2-70f87937ed00
Spring snabbare (inbunden)
273 kr
273 kr
Tidigare lägsta pris:
287 kr
Tis, 4 aug - ons, 5 aug
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Liknande produkter
iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel
99 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
96 kr
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad
99 kr
2-pack Samsung Snabbladdare - Adapter & Kabel 20W USB-C 2m
149 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO 2-PACK, bärplockare trä marjukka
590 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO, Marjukka bärplockare trä, bärplockare bäst i test
339 kr
El-scooter LP80 - 350W - 10.5Ah - Svart
1 758 kr
TYPE-C till SD-Kortläsare (vit)
69 kr
Tidigare lägsta pris:
103 kr
LashLift Kit av Esefido
149 kr
Samsung Galaxy Tab A11+ Wifi 128GB Grå
2 555 kr
Rekommendationer för dig
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm
649 kr
2-pack Punkteringsfritt däck 8.5" Honeycomb Xiaomi M365 scooter verktyg el scooter elkick escooter
269 kr
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
695 kr
Tidigare lägsta pris:
799 kr
Wii till HDMI-adapter, 1080p Full-HD Nintendo
76 kr
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO + MARJUKKA SUGRENSARE FÖR BÄR SOM KOPPLAS TILL DAMMSUGARE grön
549 kr
Bekväm 3D Sovmask med 100% Mörkläggning Svart
79 kr
Tidigare lägsta pris:
119 kr
LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot
763 kr
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C
99 kr
Fotoalbum 300 bilder limbundet
139 kr
Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack
399 kr