Fri Frakt över 299 kr
Fri Frakt över 299 kr
Kundservice
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln

Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln

364 kr

364 kr

I lager

Fre, 18 sep - tis, 22 sep

Hemleverans


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av


Produktbeskrivning

"Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedlet mot utbrändhet inte är att ta hand om sig själv . Det är att vi alla tar hand om varandra. Mycket tyder på att det är författarna som har rätt och samhället som har fel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljande författareGlappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet. För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt."Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare

Artikel.nr.

f9431f52-207d-5277-a784-64fea6102303

Bokdetaljer

Format

Danskt band

Författare

Emily Nagoski and Amelia Nagoski

Språk

Swedish

Antal sidor

285

Utg.datum

2022-12-02

Förlag

Akademius Förlag

Originaltitel

Burnout

Dimensioner

215 × 140 × 24 mm

Vikt

333 g

SAB

Vna

Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln

364 kr

364 kr

I lager

Fre, 18 sep - tis, 22 sep

Hemleverans


Säker betalning

14-dagars öppet köp


Säljs och levereras av