Yoga Asana-kort 9789180373975
350 kr
350 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Yoga när och var du vill med hjälp av detta smarta kit!
I boken presenteras 25 olika yogaflöden och på de tillhörande korten beskrivs och visas tydligt 50 olika yogapositioner.
Ta ett djupt andetag, rulla ut din matta, lägg korten framför dig och följ med i ett av 25 flöden som är utformade för att vidga dina sinnen och utmana din kropps styrka. Här finns flöden för allt från avslappning vid läggdags, stretchning innan en löprunda till en energisk lunchträning. Det finns varianter för både nybörjare och mer erfarna. På varje kort finns instruktioner för att hjälpa dig utöva varje position på ett säkert sätt, därtill finns tips om hur du kan anpassa den utifrån din kropps behov och hur du kan göra en mer avancerad variant.
Detta är ett utmärkt skärmfritt alternativ för såväl avslappning som träning i hemmet. Välj ett flöde, lägg ut korten för de positioner du ska göra på golvet framför dig och börja yoga!
Titel: Yoga Asana-kort ISBN: 9789180373975 Bandtyp: Tarot/Orakel Språk: SvenskaStorlek
120 x 163 x 30 mm
Vikt, gram
469
Artikel.nr.
57198510-4280-567d-8f1e-06853dc3031d
Yoga Asana-kort 9789180373975
350 kr
350 kr
Tor, 10 sep - tis, 15 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Utvalda produkter för dig
Stolyoga: Tillgängliga sekvenser för att bygga styrka, flexibilitet och inre lugn
249 kr
30-dagars yoga viktminskningsjournal med stol-yogaprogram, poser och senior träningslogg, bestruket papper 92g, 21cmx14cm, spiralbundet daglig plan
109 kr
Mini tvättmaskin med enkel tank 4,6 kg Svart och Vitt
1 861 kr
Lymfan, Levern & Livet (Bok / Danskt band)
199 kr
A6 Ringpärm med Budgetblad - Budgetplanerare Black
139 kr
Tidigare lägsta pris:
213 kr
Qigong för hälsa kropp & själ 9789153435976
199 kr
Xiaomi REDMI 15 4G 6GB 128GB 6.9" Sandlila
2 583 kr
Grundig Black Line HM 5040 - Handmixer - 300 W - svart / rostfritt stål
365 kr
För iPhone / Samsung kompatibla USB-C In-Ear Hörlurar med Mikrofon EarPods
95 kr
Apple EarPods med USB-C-kontakt
249 kr
Laboratoires de Biarritz Reperative Tattoo 3760211482787
69 kr
4711 Floral Collection Magnolia Eau De Cologne Spray 100ml
464 kr
Tidigare lägsta pris:
530 kr
Från fet till atlet på 12 månader
265 kr
Teckenfilmerna - Boxen (6 DVD)
179 kr
Tidigare lägsta pris:
199 kr
Original Xiaomi Mi Basic In-Ear Hörlurar 3.5mm - Silver
149 kr
Tai Chi 9789176172841
249 kr
Pouch Bed – Förvaringsväska i Filt för Ditt Hem
109 kr
Lightning (hona) till USB-C (hane) adapter
59 kr
Tidigare lägsta pris:
69 kr
Manuell tatueringspenna Semi-permanent Microblading-penna för ögonbryn, eyeliner, läppar (silver)
197 kr
BIC Gel-ocity 13 styck
785 kr