Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Winter Deals väntar – Shoppa nu!

Fri Frakt över 299kr
Fri Frakt över 299kr
Kundservice
Yogans renande kraft 9789188633521

Livsenergi

Yogans renande kraft 9789188633521

279 kr

279 kr

I lager

Tor, 2 jan - ons, 8 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Fulfilled AB


Produktbeskrivning

I den här unika boken lyfter Swami Saradananda fram hur vi kan använda yogans filosofi och uråldriga reningsmetoder för att göra oss av med stagnerad energi och stärka oss själva på en känslomässig och andlig nivå. Med några enkla reningsrutiner kan vi uppleva mer energi, klarhet, vitalitet och fokus samt en starkare känsla av samhörighet med människorna och världen omkring oss.  

Den yogiska livsfilosofin har ett stort register av specifika reningstekniker som hjälper oss att - på ett naturligt sätt - eliminera spänningar, fysiska orenheter och energiblockeringar som kan hindra oss från att uppleva en strålande god hälsa.  

Författaren kopplar alla kriyor och reningsövningar i boken till våra fem sinnen och till medvetandet (som styr våra sinnen). Steg för steg förklarar hon hur du går tillväga vid varje övning och illustrerar dem med tydliga bilder, t.ex. mantran, meditationer, mudror, visualiseringar, yogapositioner och andra mer specifika reningsövningar.  

Boken avslutas med ett kapitel med specifika tekniker för olika typer av besvär, alltifrån fysiska symtom såsom huvudvärk och artrit till känslomässiga obalanser såsom stress och utmattning.  

Med tydliga instruktioner och ett praktiskt och inspirerande innehåll, liksom vackra illustrationer och fotografier, är den här boken en värdefull resurs för alla hälso- och yogaintresserade människor.

Titel: Yogans renande kraft : kriyor och andra holistiska detoxtekniker för hälsa och välbefinnandeISBN: 9789188633521Bandtyp: InbundenSpråk: Svenska

Artikel.nr.

3cf363b2-3988-5a1b-84ff-a7959e8d637d

Identifikation

EAN

9789188633521

Livsenergi

Yogans renande kraft 9789188633521

279 kr

279 kr

I lager

Tor, 2 jan - ons, 8 jan


Säker betalning

Öppet köp till och med 7/1-25


Säljs och levereras av

Fulfilled AB