Luftfuktare

Det är viktigare än du kan tro att ha välbalanserad luftfuktighet inomhus, men vad räknas egentligen som "god luftfuktighet" och hur kan den regleras? Om du optimerar luftfuktigheten i hemmet så finns chansen att förbättra din livskvalitet avsevärt. Att ha en för torr luft hemma kan framkalla andningsbesvär, hosta, torr hud, allergier, torra ögon och läppar samt astma. Alltför fuktig luft har däremot en mer indirekt effekt på din hälsa -framförallt genom att fukten skapar en trivsam miljö för bakterier, virus och mögel.

En normal luftfuktighet ligger på mellan 40-60%, men 40-50% är rekommenderat för hälsan. Det finns bra redskap som mäter fuktigheten i ditt hem så att du kan kontrollera att den inte går under eller över rekommendationen. En idealisk fuktighet ligger på mellan 40-45%, då förhindras influensapartiklar och dammbildning att ligga kvar i inomhusluften. Bakterier börjar bildas i fuktighet över 55% och mögel vid över 70%. Låg luftfuktighet på vintern beror på den kalla utomhusluften. Luftfuktighetsnivån hamnar då på mellan 20-30% vilket gör det lättare att bli sjuk och få torra slemhinnor. Du kan undvika detta genom att enkelt reglera fuktigheten till 30-40%.

För att kunna reglera luftfuktigheten krävs vissa redskap. Det är här en luftfuktare kommer in i bilden. Fuktarens behållare fylls på med vatten som sedan omvandlas till ånga som luften absorberar. På så sätt ökar luftfuktigheten vilket bidrar till ett bättre inomhusklimat. Inte bara kroppsliga besvär lindras, utan även växter, möbler och golv mår bättre.

Vilken luftfuktare som passar just dig och ditt hem beror på flera faktorer, dels utrymmet du vill reglera men också behovet och utgångsläget. Det finns en rad olika modeller, stora som små, som passar olika rum och ytor. Är det ett stort utrymme som ska regleras rekommenderas en luftfuktare med högre kapacitet som rymmer mer vatten. Är det dock ett litet rum, säg ett sovrum på 20 kvm, går det hur bra som helst med en liten som får plats på nattduksbordet.