4FIZJO Flex Band Tygmotståndsband Långt 210 x 3,5 cm - Gul, Maximal motståndsnivå 27-35 kg

Upptäck kraften hos 4FIZJO Flex Band Tygmotståndsband i gult, som erbjuder motstånd från 27 till 35 kg. Detta runda träningsband är perfekt för en mängd olika träningspass, från pull-ups till intensiva styrkepass. Tack vare sin lilla storlek kan du enkelt utföra träningspass hemma eller ta det med dig när du är på språng.

Använda band i en fighters dagliga träning:

Fighters använder band fästa på väggar, burar eller stolpar, vilket möjliggör effektiv slagning med extra motstånd. Denna typ av träning stärker musklerna som ansvarar för slagkraften, vilket avsevärt förbättrar dynamiken under sparring.

• Motståndsarmhävningar - vi loopar bandet så att det går över axlarna och slutar vid händerna, och tack vare det extra motståndet kommer vi att arbeta överkroppen mer intensivt.
• Pull-ups - Pull-ups för nybörjare kan vara en riktig utmaning, och tack vare motståndsband kan vi lägga till en extra push i den första fasen av utfallet. Med tiden kan vi byta till band som ger mindre stöd och bygga upp framsteg.
• Skuggboxning - Tränar du fighting där du slår mycket med händerna? Den ideala övningen är att loopa bandet under armhålorna och slå mot "spöket" framför dig. Vi ser till att armbågen inte avviker från sidan och arbetar med att utveckla kortast möjliga bana för det avgivna slaget.
• Raka slag - vi väver gummibandet genom till exempel en stege och stående med ryggen mot den avger vi dynamiska slag framför oss. Vi arbetar med dynamiken och hastigheten i slaget samtidigt som vi bygger muskelmassa.

Egenskaper hos 4FIZJO Flex Band långt i gult:

• Material: Högkvalitativ bomull med en blandning av latex
• Längd: 210 cm
• Bredd: 35 mm
• Tjocklek: 2 mm

Varianter att välja mellan som gör att du kan justera Flex Band efter dina behov:

• Gult gummi 5/5: Motstånd: 27-35 kg
• Lila gummi 4/5: Motstånd: 20-27 kg
• Blått gummi 3/5: Motstånd: 13–20 kg
• Grönt gummi 2/5: Motstånd: 7–13 kg
• Orange gummi 1/5: Motstånd: 1–7 kg