4FIZJO Sensorimotorisk Kudde, MED+ Uppblåsbar Skiva

Vad är en sensorimotorisk kudde? Den kommer att vara Din hemliga allierade för att förbättra din kondition och hälsa. Denna kudde är utformad för balans-, stabiliserings- och motorisk koordinationsträning och är en sann pärla i träningsvärlden. Tänk dig att din motståndare trampar på dina ben och försöker ta ner dig - med regelbunden träning inriktad på att förbättra din balans kommer du att stå stadigt på marken, och det kan vara din fördel!

Vad kan du göra med den här kudde för att förbättra dina kampsportsprestationer? Gör knäböj på den! Den här övningen är utmärkt för att träna benmusklerna, sätesmusklerna och bålens stabilisatorer. Tack vare den instabila ytan på den sensorimotoriska dynan måste din kropp arbeta hårdare för att anpassa sig till den föränderliga ytan. Detta stärker inte bara dina muskler utan förbättrar även din koordination och balans.

Kom ihåg den gyllene regeln – blås upp den precis tillräckligt för att känna ett lätt lyft, men överdriv inte, eftersom vi vill att dynan ska kännas mer som en skiva än en boll.

Egenskaper:

• Material: PVC
• Total diameter: 33 cm
• Färg: Välj i produktvarianter
• Kudden har en pump