Fri Frakt över 299 kr

Fri Frakt över 299 kr

Ångest för alla

Ångest för alla

319 kr

319 kr

I lager

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Produktbeskrivning

Relationer, klimatet, kroppen, skolan, sociala medier, framtiden, livet – det finns mycket som kan väcka ångest. Ångest kan kännas som allt från ett fladder i magen till full panik eller en tung stickig filt som lägger sig över hela ens värld. Men vad är ångest egentligen? Vad kan du göra för att hantera den? När är det dags att söka hjälp och vart vänder du dig då? Ångest för alla ökar din kunskap om ångest. Psykologen Sandra Ringarp hjälper dig att sortera bland tankar, känslor och vad som händer i kroppen så att upplevelsen blir mindre skrämmande. Du får veta vad som höjer och sänker tröskeln för ångest och vad du kan göra när du väl har ångest. För ångest är vanligt och mänskligt. Serietecknaren Marie Tillman illustrerar ångestens olika former med avväpnande svart humor. Boken riktar sig främst till dig som är tonåring eller ung vuxen, men kan även läsas av alla andra som har ångest.

Artikel.nr.

443914ec-75f1-5fa5-87b9-db5cb9a36fba

Bokdetaljer
Format	Häftad
Språk	Swedish
Antal sidor	128
Utg.datum	2022-09-05
Förlag	Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Författare	Sandra Ringarp and Marie Tillman
Dimensioner	210 × 150 × 9 mm
Vikt	234 g
ISBN	9789127461444
SAB	Dodf

Ångest för alla

319 kr

319 kr

I lager

Mån, 14 sep - ons, 16 sep

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

Utvalda produkter för dig

Panel 1 av 1

MediaRange Fodral för 400 skivor, svart (BOX95)

MediaRange Fodral för 400 skivor, svart (BOX95)

516 kr

allt-i-ett multiverktygstång, multifunktionellt vikverktyg, fällkniv för utomhusbruk

allt-i-ett multiverktygstång, multifunktionellt vikverktyg, fällkniv för utomhusbruk

1 590 kr

Hama Mini, Kabeldosa, Skrivbord/golv, Plast, Vit

Hama Mini, Kabeldosa, Skrivbord/golv, Plast, Vit

261 kr

SUPRIMO D3 tripod stånd notpulpit justerbar hopfällbar svart 82-146 cm upp till 10 kg

SUPRIMO D3 tripod stånd notpulpit justerbar hopfällbar svart 82-146 cm upp till 10 kg

336 kr

Kathleen Glasgow 4-Book Boxed Set 9798217032433

Kathleen Glasgow 4-Book Boxed Set 9798217032433

319 kr

Tidigare lägsta pris:

439 kr

M Vägatlas Sverige 2026 (Bok / Flexband)

M Vägatlas Sverige 2026 (Bok / Flexband)

329 kr

torsdag, 10 sep

Docking Station - Laddningsstation av bambu i äkta trä - för alla mobiltelefoner och smartwatch

Docking Station - Laddningsstation av bambu i äkta trä - för alla mobiltelefoner och smartwatch

482 kr

SmartStore Classic förvaringsbox med lock + 4 innerdelar

SmartStore Classic förvaringsbox med lock + 4 innerdelar

166 kr

torsdag, 17 sep

EMSA 518104, 0,85 l, Transparent, Polypropylen (PP), Termoplastisk elastomer (TPE), Tyskland, 163 mm, 163 mm

EMSA 518104, 0,85 l, Transparent, Polypropylen (PP), Termoplastisk elastomer (TPE), Tyskland, 163 mm, 163 mm

328 kr

måndag, 21 sep

Infinity fidget kub stress / ångest lättnad spel pussel

Infinity fidget kub stress / ångest lättnad spel pussel

69 kr

Warriors 2. Månsken

Warriors 2. Månsken

216 kr

James Stewart Collection (2005) DVD - Shelley Winters

James Stewart Collection (2005) DVD - Shelley Winters

627 kr

måndag, 28 sep

HACCP skärbräda för mejeriprodukter 450x300mm vit - Hendi 825518

HACCP skärbräda för mejeriprodukter 450x300mm vit - Hendi 825518

349 kr

Ralph Lauren Big Pony Pink for Women EdT 50 ml

Ralph Lauren Big Pony Pink for Women EdT 50 ml

299 kr

torsdag, 10 sep

Elektrisk husdjurshårtrimmer med LED-ljus - Säker och effektiv klotrimmer för hundar och katter Green

Elektrisk husdjurshårtrimmer med LED-ljus - Säker och effektiv klotrimmer för hundar och katter Green

149 kr

Tidigare lägsta pris:

219 kr

måndag, 14 sep

Lanza Healing Volume Shampoo 1000ml - Schampo

Lanza Healing Volume Shampoo 1000ml - Schampo

739 kr

Tidigare lägsta pris:

789 kr

torsdag, 10 sep

Matlåda Singel med bestick och fack 2,5 l

Matlåda Singel med bestick och fack 2,5 l

282 kr

Ariana Grande Moonlight Mist 236ml

Ariana Grande Moonlight Mist 236ml

215 kr

Tidigare lägsta pris:

295 kr

torsdag, 10 sep

Professionell pizzaväska HENDI, 4 kartonger, termoisolering, 470x470x210mm

Professionell pizzaväska HENDI, 4 kartonger, termoisolering, 470x470x210mm

535 kr

Magnetisk hållare Hemma/bil

Magnetisk hållare Hemma/bil

159 kr