Detta hopfällbara push up-bräde är ett mångsidigt träningsredskap för effektiv överkroppsträning. Med färgkodade positioner och upp till 24 handtagskombinationer tränar du bröst, axlar, rygg och triceps säkert – hemma, på kontoret eller på gymmet.

Viktigaste fördelar

• Multifunktionellt bräde med upp till 24 greppvarianter
• Färgkodade zoner för riktad muskelträning
• Stabil, halksäker konstruktion – upp till 200 kg belastning
• Hopfällbar design, ca 5 cm tjock – enkel att ta med
• Inkluderar träningsband för komplett styrketräning

Mångsidig överkroppsträning
Brädan har 14 hål på varje sida och ger upp till 24 kombinationer för handtagen. Det gör att du kan anpassa passet efter dina mål och träna överkroppen effektivt på olika sätt.

Färgkodad vägledning
Färgmarkeringarna gör det enkelt att göra rätt: Blå för bröst, Röd för axlar, Gul för rygg och Grön för triceps. Följ linjerna i samma färg för att aktivera rätt muskelgrupp med korrekt teknik.

Säker & bekväm användning
Push up-brädet väger ca 950 g, är tillverkat av slitstark ABS-plast och har halkskydd. Det klarar upp till ca 200 kg belastning, vilket ger stabilitet och komfort även vid intensiva träningspass.

Hopfällbar & portabel
När brädet fälls ihop är tjockleken endast ca 5 cm och vikten runt 1 kg. Det får plats i en ryggsäck och är enkelt att ta med, så att du kan bränna fett och bygga muskler när och var du vill.

Träning med motståndsband
De medföljande motståndsbanden gör att du kan lägga till dragövningar och skapa ett mer heltäckande styrke- och fitnesspass, oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren.

Paketet innehåller

• 1 × hopfällbart push up-bräde
• 2 × handtag
• 2 × motståndsband
• 1 × användarmanual
• 16 × runda halkskyddsklistermärken

Specifikationer

• Sporttyp: Styrketräning, allsidig fitness
• Form: Push up-rack-bräde
• Utfälld storlek: ca 64,5 × 10,5 × 2 cm
• Hopfälld storlek: ca 33 × 21,5 cm (tjocklek ca 5 cm)
• Produktvikt: ca 1,3 kg
• Material: ABS-plast
• Maxbelastning: ca 200 kg
• Färg/variant: hopfällbart färgkodat push up-bräde
• Funktion: Träning av bröst, axlar, rygg och triceps
• Ursprung: Fastland Kina