Skalade pumpafrön – Ett måste i ett hälsosamt kök

Skalade pumpafrön är ett gott mellanmål och tillskott till rätter. Produkten som finns i butiken importeras, beroende på batch, från Ungern eller Bulgarien. Dessa är frön som produceras av jättepumpan. Ett paket pumpafrön innehåller 1 kg frön. Tack vare dragkedjan kan du ta fröna om och om igen.

Se hur du serverar skalade pumpafrön

På grund av pumpafrönens egenskaper är det värt att införliva dem i din kost som mellanmål eller som ett tillägg till andra rätter. Du kan äta pumpafrön när du känner för något att småäta. De passar också som tillskott till bakverk, både salta bröd och söta kakor. Du kan använda dem för att göra granola hemma. Du kan använda skalade pumpafrön direkt eller rosta och torka dem.

Pumpafrön - varför är det värt att välja dem?

De skalade pumpafrön som erbjuds i butiken kommer från en noggrant utvald källa, så du kan vara säker på att de är fria från föroreningar och artificiella tillsatser. Att inkludera pumpafrön i din kost har en positiv inverkan på hälsan. Dessa frön rekommenderas särskilt för män, eftersom de ger zink och vitamin E, vilket är viktigt för att upprätthålla hälsosamma testosteronnivåer. De är dock också rika på omega-3-fettsyror och hjälper till att bekämpa kronisk smärta, särskilt migrän.