DC30 HMS är en apparat som är ansluten till gummiband, tack vare vilken vi kan utföra en mängd olika övningar. En lätt apparat för mångsidig användning. Den kan ersätta gummiband med detta handtag, vilket gör den bekvämare att använda. Den kommer att visa sig användbar vid alla typer av träning eller rehabilitering.

Vi kommer att använda DC30 för att träna både övre och nedre muskelgrupper. Den är lämplig för alla träningsnivåer. Vi kommer också att använda den för att utföra övningar som ökar rörlighet, ledernas rörelseomfång och motorisk koordination.

Vi kan utföra övningarna genom att sätta banden på fötterna och göra skakande rörelser, eller även i omvänd ordning, hålla banden med benen och sträcka ut dem.