Denna mångsidiga blå tränings- och balansbräda gör coreträningen effektivare, förbättrar stabilitet och styrka och ger plankor samt andra övningar en större utmaning.

Fördelar

• 360° lutning och rotation för djup aktivering av bålen
• Träning av mage, midja, armar och koordination
• Halksäker yta och bekväma handtag
• Ergonomisk vaddering för armbågar och knän
• Kompakt, lätt och med integrerad mobilhållare

Effektiv helkroppsträning
Den rörliga konstruktionen aktiverar djupa magmuskler, övre och nedre delen av magen samt sidorna. Brädan passar för plankor, sidolyft med knä och armhävningar. På så sätt kan över 29 muskelgrupper tränas i varierade övningar.

Komfort och stabilitet
Halksäkra handtag och en strukturerad yta ger ett tryggt grepp. Tjocka dynor av högdensitetsskum avlastar armbågar och knän även under längre pass. Passar både nybörjare och vana användare hemma, på kontoret, gymmet eller vid rehabilitering.

Praktisk i vardagen
Den platsbesparande brädan är enkel att förvara och ta med. Mobilhållaren gör att du kan följa träningsvideor utan att släppa greppet eller tappa fokus.

Förpackningen innehåller

• 1 × balans- och träningsbräda
• 1 × bruksanvisning på engelska

Specifikationer

• Färg: Blå
• Material: Förstärkt PP
• Sport: Balans träning
• Träningsområde: Midja och mage
• Passar: Unisex
• Användning: Hem, kontor, gym och utomhus