Tao felsefesi ve bilin?li farkindalik arasindaki anlam arayisinda sakin, kararli, uyumlu bir durak: Myung Sung! Meditasyon t?rlerinin ?ogu, bizden hareketsiz ve sessiz olmamizi, karmasa dolu hayatimizda sakin kalabilmek i?in ?zel bir zaman ayirmamizi ve s?rekli b?y?yen yapilacaklar listelerimizi unutmamizi ister. Kore yasam sanati Myung Sung ise bize bu kabullerin tam tersini ?neriyor, Kore tarzi bilin?li farkindaligin sekiz basit anahtarini g?nl?k hayatinizda uygulayarak, sade ve sakin bir hayata kavusmanin sirrini size sunuyor. ?in tibbi doktoru Dr. Jenelle Kim, Myung Sung'da nesiller boyunca aktarilan hikayeleri ve bilgeligi, pratik y?ntemlerle harmanlayarak, dengeyi ve mutlulugu bulma, ?atismayi sakince ??zme, stresle birlikte yol alabilme, yasam hedeflerinize ulasma yollarinin haritasini ?iziyor ve bu arayista ne ile karsilasirsaniz karsilasin dogru yolu kaybetmemeniz i?in size rehber oluyor.