Paleo-metoden är den första boken någonsin som förklarar hur man anpassar Paleo-dieten och livsstilen för att åstadkomma en fullständig återhämtning. Läs den för att lära dig varför livsmedel som marknadsförs som 'hälsosamma' - som fullkorn, soja och fettsnåla mejeriprodukter - kan bidra till utvecklingen av autoimmuna tillstånd. Upptäck vad du kan äta för att lugna ditt immunförsvar, minska inflammation och hjälpa din kropp att läka sig själv. Ta reda på vilka enkla livsstilsförändringar - tillsammans med förändringar i kosten - som kommer att göra störst skillnad för din hälsa.