Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Kundservice
Pilates & Yoga

Pilates & Yoga

253 kr

253 kr

Få kvar

Tis, 4 aug - tor, 6 aug

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Produktbeskrivning

There are many benefits of practising yoga and Pilates: as the body begins to function at its peak, stamina rises, strength improves and body confidence hits an all-time high. This three-inone guide combines expert tuition with step-by-step photography to create an enjoyable series of exercises for body and mind. Begin by correcting habitual poor posture with simple realignment exercises, and progress towards greater mobility, in the comfort of your own home and in your own time. Use this book as a safe, personal guide, or as an aide to further instruction. Over 700 photographs capture the intricacy of all the poses and help to highlight common mistakes.

Artikel.nr.

9afab56f-8224-54a9-8424-6609580ba59b

Bokdetaljer

Format

Inbunden

Språk

English

Antal sidor

256

Utg.datum

2023-04-20

Förlag

Anness Publishing

Författare

Emily Kelly and Emily Kelly,

Dimensioner

226 × 291 × 23 mm

Vikt

1,318 g

ISBN

9780754835813

Ursprungsland

GB

Pilates & Yoga

253 kr

253 kr

Få kvar

Tis, 4 aug - tor, 6 aug

Hemleverans

Säker betalning

14-dagars öppet köp

Säljs och levereras av

BookOutlet.se

Liknande produkter

iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

iPhone 17 / 16 / 15 Snabbladdare med 2M USB-C till USB-C kabel

99 kr

onsdag, 5 aug
LashLift Kit av Esefido

LashLift Kit av Esefido

149 kr

onsdag, 5 aug
El-scooter LP80 - 350W - 10.5Ah - Svart

El-scooter LP80 - 350W - 10.5Ah - Svart

1 754 kr

tisdag, 11 aug
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel

96 kr

3,9
måndag, 10 aug
Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart
-8 %

Gelkuddar för 3M Peltor hörselkåpor – 1 par Svart

119 kr

Tidigare lägsta pris:

129 kr

onsdag, 5 aug
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO, Marjukka bärplockare trä, bärplockare bäst i test

MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO, Marjukka bärplockare trä, bärplockare bäst i test

339 kr

4,7
fredag, 31 jul
2-pack Samsung Snabbladdare - Adapter & Kabel 20W USB-C 2m

2-pack Samsung Snabbladdare - Adapter & Kabel 20W USB-C 2m

149 kr

måndag, 3 aug
25W Samsung Snabbladdare Adapter & Kabel USB-C 2m

25W Samsung Snabbladdare Adapter & Kabel USB-C 2m

99 kr

måndag, 3 aug
Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

Sminkspegel med Belysning / Hollywood Spegel Lampor - 58x46cm

649 kr

4,2
fredag, 31 jul
Samsung Galaxy Buds 4 Pro Svart
Nice price-5 %

Samsung Galaxy Buds 4 Pro Svart

2 085 kr

Tidigare lägsta pris:

2 185 kr

fredag, 31 jul

Rekommendationer för dig

LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot

LIECTROUX Robot Fönsterputsare HCR-10 Vit - 2800 Pa - 30ml Behållare - Automatisk rengöring - Självständig intelligent fönsterputsrobot

763 kr

3,9
tisdag, 11 aug
Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar

Hundtrimmer / Tasstrimmer - Trimmer för tassar

199 kr

4,4
fredag, 31 jul
Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

Lightning till SD/TF-kortläsare – 2-i-1 minneskortadapter för iPhone/iPad

99 kr

4,3
fredag, 31 jul
Wii till HDMI-adapter, 1080p Full-HD Nintendo

Wii till HDMI-adapter, 1080p Full-HD Nintendo

76 kr

3,9
onsdag, 5 aug
2-pack Punkteringsfritt däck 8.5" Honeycomb Xiaomi M365 scooter verktyg el scooter elkick escooter

2-pack Punkteringsfritt däck 8.5" Honeycomb Xiaomi M365 scooter verktyg el scooter elkick escooter

289 kr

4,4
fredag, 31 jul
MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO + MARJUKKA SUGRENSARE FÖR BÄR SOM KOPPLAS TILL DAMMSUGARE grön

MARJUKKA BÄRPLOCKARE PRO + MARJUKKA SUGRENSARE FÖR BÄR SOM KOPPLAS TILL DAMMSUGARE grön

549 kr

5,0
fredag, 31 jul
45W till Macbook Air ersättningsladdare Magsafe 2 A1465 A1436 A1466 A1435
-15 %

45W till Macbook Air ersättningsladdare Magsafe 2 A1465 A1436 A1466 A1435

169 kr

Tidigare lägsta pris:

199 kr

4,4
onsdag, 5 aug
Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C

Laddare för iPhone 15 / iPhone 16 / iPhone 17 + 2M kabel Snabbladdare USB-C till USB-C

99 kr

3,8
onsdag, 5 aug
Fotoalbum 300 bilder limbundet

Fotoalbum 300 bilder limbundet

139 kr

4,7
tisdag, 4 aug
Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack

Ortopedisk Kudde / Memory Foam Huvudkudde - Andas & Lindrar Nacksmärta - 1-pack

399 kr

3,0
fredag, 7 aug