PYB01 HMS är en mjuk plyometrisk låda.    

    PYB01 HMS-lådan är gjord av slitstarka material som gör den robust men ändå mjuk nog på utsidan för att skydda användaren från eventuella skador orsakade av stötar. Genom att välta lådan får du tre olika höjder och en annan träningsyta. Boxen klarar även de mest intensiva träningspass och är dessutom resistent mot svett och fukt.    

    Den huvudsakliga användningen av plyometriska lådor, som namnet antyder, har varit och är plyometrisk träning. Målet med denna träning är att öka muskelkraften, och därmed öka träningskapaciteten. Denna träning finner sin tillämpning i alla sporter som kräver snabbhet, smidighet och reflexer. Lådor kan naturligtvis också användas för många andra övningar som inte har med plyometrics att göra.    

    Plyometriska lådor har blivit en stapelvara i träningsrum, gym och hemma. Mycket ofta innehåller träningsplaner övningar för olika muskelgrupper som utförs med hjälp av dem. Detta faktum borde inte komma som någon överraskning, eftersom antalet användningsområden för lådor är oändligt.