Intensifiera olika övningar och 5 nivåer: Du kan få 5 olika nivåer av träningsband från 4,5 till 15,9 kg. Använd olika nivåer för olika kroppsdelar; 8-12 repetitioner av varje övning är rätt nivå för dig. Träna de flesta kroppsdelar (höfter, armar, bröst, ben och övre rygg) när som helst. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren fitnessproffs kan alla göra det bra. Hudvänliga, starka och hållbara: Träningsbanden för kvinnor är gjorda av stark och hållbar naturlig latex. Träningsbanden för kvinnor är mycket elastiska, deformeras inte lätt, är hållbara och går inte sönder lätt, är ofarliga för huden, har ingen stark lukt och förhindrar statisk elektricitet. Ankelbanden kan användas och förvaras under lång tid. Ökad muskelstyrka och fysioterapi: Setet med motståndsband kan användas för att öka muskelstyrkan, särskilt under rehabilitering av muskelskador och efter operation. Mini-motståndsband med elastiska band kan hjälpa patienter att utföra grundläggande övningar, såsom stretching, fitnessband och styrkeband som kan öka ledrörligheten och rörelseomfånget, och hjälpa till att träna specifika muskelgrupper, vilket förbättrar din hälsa samtidigt. Perfekt för alla träningspass. Detta set med motståndsband kan sömlöst integreras med olika populära träningsprogram. Eller använd dem för allmänna övningar, stretching, styrketräning och styrketräningsprogram. Tack vare den medföljande bärväskan kan du enkelt ta med dig dina band och även träna utomhus eller i ditt hemmagym.