SPRI Xercuffs Training Elastic Heavy är ett smart elastiskt band som du spänner runt anklarna för att skapa motstånd mellan benen. Detta är en stor fördel för många övningar, för att ge övningarna extra motstånd.

Linda SPRI Xercuffs Training Elastic runt fotlederna och gå ner på knä. Gå sedan i långsamma, kontrollerade rörelser i sidled. Detta ger hög effekt på lårmusklerna och är bara en av många övningar som du kan göra med din SPRI Xercuffs Training Elastic.