Träningsbräda för vader - Lutande balansbräda - Hopfällbar - Halkfri - Vad- och fotledsstretch - Hemmagym - Träfärg
1 022 kr
1 022 kr
Tis, 8 sep - fre, 11 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Produktbeskrivning
Detta portabla, lätta fot- och balansbräde i trä är perfekt för stretch, balans- och rehabiliteringsträning. Det hjälper dig att öka rörlighet och stabilitet, förebygga skador och påskynda återhämtning i fötter, vader, knän, höfter och fotleder.
Viktigaste fördelar
- Lätt och portabel – väger bara ca 2,2 kg, enkel att bära och förvara.
- Passar alla åldrar och nivåer – från nybörjare till avancerade utövare.
- Stöd för förebyggande och rehab vid vanliga fot-, vad- och knäproblem.
- 4 justerbara lutningar – 30°, 35°, 40°, 45° för varierad träning.
- Förbättrar hållning och kroppskontroll – idealisk för kontor och hemmagym.
Lätt och portabel
Med en vikt på cirka 2,2 kg kan brädan enkelt tas med mellan hemmet, kontoret, gymmet eller kliniken. Den kompakta träkonstruktionen gör att den får plats under skrivbordet eller i ett skåp när den inte används.
För alla åldrar och träningsnivåer
Brädan erbjuder stabil träning för både nybörjare, erfarna atleter och personer i rehabilitering. Den lämpar sig för dagliga stretch-rutiner, uppvärmning före träning och skonsam aktivering under arbetsdagen.
Förebygg skador och stöd rehabilitering
Regelbunden stretch på den snedställda ytan kan hjälpa vid besvär som plantar fasciit, hälsene- och knäsenebesvär, benhinneproblem, vadkramper, fotledsstukningar och höftsmärta. Samtidigt tränas kärnstyrka, rörlighet, smidighet och reaktionsförmåga.
Fyra justerbara vinklar
De fyra lutningarna 30°, 35°, 40° och 45° gör att du enkelt kan anpassa svårighetsgraden. Lägre vinklar passar skonsam stretch, medan brantare lägen är perfekta för tyngre vadstretch, knäböj och andra belastande övningar.
Förbättrad hållning och balans
Träningen på brädan uppmuntrar en mer upprätt hållning, minskar muskelspänningar och kan lindra lokal stelhet och artrosbesvär. Det är också en omtänksam present till alla som vill förbättra sin rörlighet, balans och sittposition.
Förpackningens innehåll
- 1 × justerbart lutningsbräde i trä för stretch och balans
Specifikationer
- Typ: Lutningsbräde för balans- och stretchträning
- Träningsområde: framför allt höfter, vader, fotleder, fötter
- Material: hållbart trä
- Lutningsvinklar: 30°, 35°, 40°, 45° (4 lägen)
- Vikt: ca 2,2 kg
- Färg: enligt bild
- Användare: 1 person åt gången
- Användning: hem, kontor, gym, klinik
- Ursprung: Fastland Kina
Artikel.nr.
e0425528-411d-5420-b0cb-9aa037f08583
Träningsbräda för vader - Lutande balansbräda - Hopfällbar - Halkfri - Vad- och fotledsstretch - Hemmagym - Träfärg
1 022 kr
1 022 kr
Tis, 8 sep - fre, 11 sep
Säker betalning
14-dagars öppet köp
Säljs och levereras av
Andra du kanske gillar
Vadsträckare, Bärbar Design, Justerbar Lutning, Gul
711 kr
Tidigare lägsta pris:
741 kr
Vadsträckare - Stretchar vaderna
369 kr
Slant board trä – justerbar stretchplatta för vader
389 kr
Digital väggklocka, 9-tums LED-klocka med stora siffror, 12/24-timmarsformat och tyst drift – svart med röda siffror
158 kr
Tidigare lägsta pris:
179 kr
RICH BIT V9 Ultra Elcykel 48V20Ah, 50 km räckvidd, hydrauliska bromsar, 2500 W, 17-tums terrängdäck, 60–63 km/h
14 760 kr
Tidigare lägsta pris:
16 999 kr
Dirt Bike-ställ 1100 lbs, Motolyftningsställ, Hög lastkapacitet
910 kr
Tidigare lägsta pris:
924 kr
6-rörs fotpedal motståndsband – Mag- och bålträning, Yoga & Hemmagym Fitness Green
159 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
Visuell Timer 60min - klassrum skola för barn Yunbaoit
189 kr
Tidigare lägsta pris:
228 kr
Samsung Galaxy S26 256GB Svart
8 180 kr
Pilates Bar Kit med motståndsband - Hemgym Utrustning
459 kr
Hori Force Feedback Truck Control System - rattkontroll, PC
6 290 kr
Träningsband set 5-pack latex motståndsband 2,2–18 kg 600x50 mm
99 kr
HillMiles MilePort 1 20” Fatbike Elcykel, 250W Motor, 36V 13Ah Batteri, 25 km/h, Upp till 100 km Räckvidd, Perfekt för Stadspendling
6 550 kr
Magnetisk anti-snarkning näsklämma Silikon 1-pack
49 kr
Tidigare lägsta pris:
63 kr
Samsung LFF3C The Freestyle 2nd Gen 2023 bärbar Full HD-projektor
5 690 kr
Samsung Galaxy S25 FE 128GB Svart
6 280 kr
Philips TAM3205MKII/12 mikroanläggning, svart / silver
1 490 kr
Kaffebrun PU-läder Vintage Dam Axelväska med Dragkedja, Stor Kapacitet Punkstil Handväska Arbetsväska
373 kr
Tidigare lägsta pris:
414 kr
Samsung Galaxy S26 512GB Svart
8 272 kr
Köps ofta tillsammans
Xiaomi Commuter Helmet Svart M Lättviktsdesign Andningsbar Stötsäker med Reflex
259 kr
5-pack TPE Motståndsband - Elastiska träningsband för Yoga, Pilates och hemmaträning
159 kr
Tidigare lägsta pris:
176 kr
PRO Hopprep / Speedrope för crossfit, träning och fitness, svart
69 kr
Tobi Timber - Barntricikel - Hopfällbar - 3 Hjul - Med Skjutstång Och Korg - Solskydd - Hög Rygg - För Barn 3-6 År - Beige
2 306 kr
Tidigare lägsta pris:
3 274 kr
Hitachi-LG Data Storage GH24NSD5 - Diskenhet - DVD±RW (±R DL) / DVD-RAM - 24x/24x/5x - Serial ATA - intern - 5.25"
1 025 kr
NETGEAR GS105 - Switch - 5 x 10/100/1000 - stationär
427 kr
Kettlebell-set 5/10/15 lb med halkfri handtag, kompakt hemmagymutrustning för styrketräning, fitness och rehab
605 kr
Tidigare lägsta pris:
1 605 kr
Motionscykel för Hemmaträning – Tyst Träningscykel med 10kg Svänghjul, LCD-Display & Justerbart Motstånd
1 699 kr
Tidigare lägsta pris:
2 199 kr
Stearin 25 kg - 70 kr/kg - Svensktillverkat - Perfekt för Ljustillverkning
1 800 kr
Tidigare lägsta pris:
2 062 kr
Gymnastikboll / Pilatesboll med Pump - 65 cm - Blue
159 kr
Tidigare lägsta pris:
169 kr
Massageroller för Ben - 20 Hjul för Effektiv Massage
149 kr
Tidigare lägsta pris:
189 kr
150W UV/LED Nagellampa med 10s/30s/60s/99s Timer
239 kr
Kompressionspåsar - 6 st - 40×60 cm - Ingen vakuummaskin eller pump behövs - Vikbara kompressionspåsar - Vakuumpåsar - Återanvändbara - Platsbesparande resor
210 kr
Shogun: Miniserien (1980) / James Clavell's Shogun (3 Blu-ray)
219 kr
Tidigare lägsta pris:
239 kr
Löpband med 12% Automatisk Lutning, 2.5HP Tyst Motor, 1–10 km/h, 4-i-1 Gå & Spring
2 699 kr
Tidigare lägsta pris:
3 399 kr
Motståndsband/Träningsband för Hemmaträning 5-pack Rosa
129 kr
Tidigare lägsta pris:
149 kr
Oral-B iO Kids 6+ Disney Stitch eltandborste och resefodral
778 kr
TPE YOGA Träningsband, Motståndsband, yoga, rehab - Gummiband
69 kr
Som Björken Böjer Sig För Vinden (Bok / Pocket)
129 kr
Ogräsrensare 2-i-1-tillbehör - Ogräsklistermärke - Ogräsborste Ogräsdragare - Ogräsrensare - Ogräsrensare med krok - Trädgårdsogräsmedel - Knäfri ogräsrensning
358 kr
Rekommenderat för dig
Kukirin G2 - 2026 Elektrisk scooter - 10 tum däck - 800 W motor - 48 V 15,6Ah batteri, räckvidd 55 km - Pekskärm.
5 399 kr
iScooter W8 Elskötsel för vuxna 750W-motor 48V 14Ah-batteri 9-tums off-road APP-anslutning Vippbar elskötsel
3 297 kr
Tidigare lägsta pris:
3 338 kr
WELLTIN Klädd enkelsäng 90x200, grå finish, sängram med LED-sänggavel och hydraulisk förvaring, enkelsäng med USB C-laddning för sovrum
3 405 kr
Tidigare lägsta pris:
5 184 kr
T3 Fällbar El-scooter - Räckvidd 30km - 25km/h - Motor 350W - Hjul 8.5" - Skivbroms - LED-skärm - Svart
1 879 kr
Microsoft Xbox Series X 1TB
11 990 kr
Apple AirPods Pro 3
2 570 kr
Tidigare lägsta pris:
2 590 kr
FUNKO POP! & TEE Joker CC
435 kr
Playmobil 71717 Banankart, Funstars, 31 delar, Från 4 år
376 kr
iPhone Snabbladdare USB-C PD 3.0. 20W Strömadapter + Kabel
87 kr
Tidigare lägsta pris:
96 kr
Pride & Prejudice (1995) Mini Series (Blu-Ray)
179 kr
Bright Beauty® sminkspegel med belysning – Hollywoodspegel – 58×46 cm – 15 LED-lampor – 3 ljusfärger – Dimbar – Smart Touch – USB-laddningsport – Vit
649 kr
Tidigare lägsta pris:
695 kr
Apple iPhone 17 256GB Svart
10 690 kr
2-i-1 Bärbar Löpband med 5% Manuell Lutning
1 399 kr
VAE elcykel - COLORWAY - Svart - 20" med 4.0 Fat Tire - Avtagbart 36V 12Ah batteri - All Terrain E-BIKE - Elektrisk MTB
7 666 kr
Tidigare lägsta pris:
9 900 kr
Samsung Galaxy S26 256GB Svart
8 180 kr
PlayStation 5 Slim Digital Edition (E-chassi) 825GB (PS5)
7 445 kr
Sony PlayStation 5 Slim Disc Version (PS5)
7 888 kr
iScooter K6 – Orange hopfällbar elscooter för barn med LED-display, Bluetooth-högtalare och dubbel stötdämpning (6–12 år)
1 899 kr
Tidigare lägsta pris:
2 209 kr
Elmotorcykel Barn - RCB - RCB-R9X - Motor 300W - 25 km/h - Räckvidd 17 km
2 999 kr
Tidigare lägsta pris:
3 333 kr
Samsung Galaxy S26 512GB Svart
8 272 kr