Paralletter i trä - Armhävningshandtag 50 cm

Vill du berika och variera ditt träningspass? Parallellstänger i trä, även kända som parallellstänger, blir alltmer populära bland både professionella idrottare och amatörer. Paralletter i trä låter dig introducera nya element och övningar i din träningsplan, vilket hjälper dig att utveckla din form ännu mer effektivt. Paralletter i trä är ett perfekt alternativ för alla calisthenics-fans och andra.

Allt du behöver veta om paralletter i trä

Paralletter i trä är armhävningshandtag, även kända som parallellstänger, tillverkade av trä. Tillverkade av högkvalitativt bokträ hjälper de motionären att fördela vikten jämnt under vissa övningar. Tack vare paralletter överbelastas inte handlederna, vilket förbättrar säkerheten och minimerar risken för skador under träningen. Varför är det värt att investera i den här träningsutrustningen?

• Paralletter i trä gör träningen bekvämare. Utrustningen är idealisk för armhävningar, dips, samt gymnastik och gatuträning.
• Paralletter i trä hjälper till att aktivera fler muskelgrupper och öka rörelseomfånget. Detta gör träningen ännu mer fördelaktig.
• Paralletter rekommenderas för alla, både proffs och amatörer, som de hjälper till att lära sig vissa övningar. Träning med paralletter i trä ger bättre skydd för handledslederna, som är i ett naturligt och avslappnat läge.
• Dessa paralletter är små och lätta att flytta från plats till plats. Du kan enkelt ta med dem till gymmet eller för ett utomhusträningspass. Deras kompakta storlek gör dem extremt lätta att förvara.
• Även om de är små är paralletterna otroligt hållbara. De är tillverkade av högkvalitativt trä och dessutom förstärkta med kopplingsstift, vilket ytterligare förbättrar stabiliteten. Greppdelen är tillverkad av bokträ, som har polerats för maximal komfort.
• Armhävningar i trä har även halkfria kuddar. De är tillverkade av specialgummi, vilket garanterar maximal stabilitet även på hala ytor. Gummit skyddar också ytan du tränar på, till exempel golvet i din lägenhet.
• Setet innehåller två träräcken för träning.

Hur tränar man med träningsparalletter i trä?

Paralletter i trä är ett perfekt komplement till ett träningspass för de som utövar calisthenics. Calisthenics är en kroppsviktsövning som hjälper dig att bygga muskelmassa, gå ner i fett och framför allt förbättra din fysiska kondition utan att spendera pengar på specialutrustning eller en personlig tränare. Vilka övningar är bäst att göra med paralletter?

Armhävningar med handtag. Många kämpar med att bibehålla korrekt hållning när de gör traditionella armhävningar, vilket kan göra övningarna ineffektiva. Armhävningar med paralletter eliminerar detta problem.

L-sittande. Denna övning innebär att hålla händerna på paralletterna medan du sitter med benen utsträckta framåt och ryggen rak. Detta skapar en L-form. Lyft dig själv från marken medan du bibehåller muskelspänningen.

V-sittande, en något modifierad L-sittande övning. Den skiljer sig från den förra genom att benen är högre upphöjda, vilket liknar en V-form.

Planche med träparalletter. Denna övning innebär att lyfta kroppen från marken på raka armar. Med planche paralletter utför du dina plancheövningar bättre, mer exakt och bekvämare.

Hur väljer man rätt träparalletter?

Kunder undrar ofta vilka paralletter som är bäst för dem. De frågar oftast om trä- eller metallparalletter är bättre. Träparalletter är naturligtvis bäst, främst för att de ger ett bättre grepp. Vilken typ av parallett du väljer beror också på ditt kön. Vi rekommenderar modeller med något mindre diameter (36-38 mm) för kvinnor och något större (38-40 mm) för män. Paralletter i bokträ är definitivt det bästa valet, eftersom de kännetecknas av högsta hårdhet och hållbarhet. Det är också värt att komma ihåg att trä inte orsakar allergier och är lätt att sköta.

Specifikation:

• Total längd: 50 cm
• Handtagsdiameter: 40 mm
• Bas tjocklek: 3 cm
• Parallelllastkapacitet: 220 kg
• Bas mått (höjd och bredd): 10 cm x 12 cm
• Material: bokträ + halkfri bas
• Setet innehåller: 2 delar
• Tillverkare: ACTIV/SPACE

Välj parallella stolar från ACTIV/SPACE

och bygg och fördjupa styrkan och uthålligheten i musklerna i hela kroppen! :)