Träparalletter, push-up-handtag, 50 cm långa

Träparalletter - push-up-handtag 50 cm:

Vill du berika och diversifiera din utbildningTräparallella gymnastiska stänger, även kända som paralleller, blir alltmer populära bland både professionella idrottare och amatörer. Paralleller i trä låter dig introducera nya element och övningar i din träningsplan, vilket hjälper dig att utveckla din kondition ännu mer effektivt. Paralleller i trä är ett utmärkt alternativ för alla gymnastikentusiaster och även för dem som gillar gymnastik.

Allt du behöver veta om träparalletter:

Träparalletter är armhävningshandtag i trä, även kända som gymnastikstänger. Tillverkade av högkvalitativt bokträ hjälper de motionären att fördela vikten jämnt under vissa övningar. Tack vare paralletter överbelastas inte handlederna, vilket förbättrar... säkerhet och minimerar risken för skador under träning. Varför är det värt att investera i den här träningsutrustningen?

• Tack vare träparalletterna utbildning Det är bekvämare. Utrustningen är idealisk för armhävningar, dips, såväl som gymnastik och gatuträning.
• Paralleller av övningar hjälper till att aktivera fler muskelgrupper och öka rörelseomfånget, vilket gör din träning ännu mer fördelaktig.
• Paralletter rekommenderas för alla, både proffs och amatörer, för att hjälpa dem att lära sig vissa övningar. Träning med träparalletter ger bättre skydd för handledslederna, som är i en naturlig och avslappnad position.
• Paralletter är tillräckligt små för att enkelt kunna flyttas från plats till plats. Du kan enkelt ta med dem till gymmet eller för ett utomhusträningspass. Deras kompakta storlek gör dem också otroligt enkla att förvara.
• Även om de är små är dessa paralletter otroligt hållbara. De är tillverkade av högkvalitativt trä och förstärkta med kopplingsstift för ännu större stabilitet. Greppdelen är tillverkad av bokträ, som har polerats för maximal komfort.
• Trähandtagen med push-ups har även halkfria kuddar. Dessa är tillverkade av specialgummi, vilket garanterar maximal stabilitet även på hala ytor. Gummit skyddar också ytan du tränar på, till exempel golvet i lägenheten.

Ingår i setet:

Det finns två träräcken för övningar.

Hur man tränar med träparalletter?

Träparalletter är ett utmärkt träningstillskott för de som utövar calisthenics. Calisthenics innebär kroppsviktsövningar som hjälper dig att bygga muskelmassa, gå ner i fett och framför allt förbättra din fysiska kondition utan att spendera pengar på specialutrustning eller en personlig tränare. Vilka övningar utförs bäst med paralletter?

Armhävningar med handtag. Många kämpar med att bibehålla korrekt hållning när de gör traditionella armhävningar, vilket kan göra övningen ineffektiv. Armhävningar med parallella övningar eliminerar detta problem.

L-sittande. Denna övning innebär att hålla händerna på parallellerna medan du sitter med benen utsträckta framåt och ryggen rak. Detta skapar en L-form. Lyft från golvet och bibehåll muskelspänningen.

V-sitten är en något modifierad version av L-sitten. Den skiljer sig från den senare genom att benen är högre upphöjda och liknar en V-form.

En planche med träparalletter. Denna övning innebär att du lyfter kroppen från marken med raka armar. Paralletter gör att du kan utföra planchen bättre, mer precist och bekvämare.

Hur man väljer rätt träparalletter?:

Kunder undrar ofta vilka paralletter som är bäst för dem. Den vanligaste frågan är om paralletter i trä eller metall är bättre. Paralletter i trä är naturligtvis de mest effektiva, främst för att de ger ett bättre grepp. Vilken typ av parallett du väljer beror också på ditt kön. Vi rekommenderar modeller med något mindre diameter för kvinnor (36-38 mm) och något större för män (38-40 mm). Paralletter i bokträ är definitivt det bästa valet, eftersom de kännetecknas av högsta hårdhet och hållbarhet. Det är också värt att komma ihåg att trä är allergivänligt och lätt att sköta.

Specifikation:

• Totallängd: 50 cm
• Handtagsdiameter: 40 mm
• Bottentjocklek: 3 cm
• Parallell lastkapacitet: 220 kg
• Basmått (höjd och bredd): 10 cm x 12 cm
• Material: bokträ + halkfri botten
• Setet innehåller: 2 delar
• Tillverkare: ACTIV/SPACE

Välj paralleller från ACTIV/SPACE

Specifikationer och viktiga funktioner:

• Och bygga och öka muskelstyrka och uthållighet i hela kroppen: )