Umbro-pilatesboll för varierad balans- och styrketräning

• Rund träningsboll för pilates och balansövningar
• 75 cm i diameter ger plats för flera träningsrörelser
• Högsta belastning är 120 kg

Denna röda pilatesboll från Umbro kan användas när du vill variera träningen med ett rörligt träningsredskap. Arbeta med balans och stabilitet genom att använda bollen i övningar där kroppen behöver hålla sig i position. Du kan också lägga till den i pilates- eller styrkepass för att skapa andra rörelser än på ett fast golv. Den runda formen gör att du behöver kontrollera bollen medan du utför övningen, vilket ger ett tydligt fokus på själva rörelsen. Bollen har en diameter på 75 cm och kan användas både hemma och på gym. Storleken är relevant när du väljer en träningsboll för dina övningar och din kroppslängd. Den är avsedd för upp till 120 kg belastning, så kontrollera gränsen innan användning. Den röda färgen gör bollen lätt att skilja från annan träningsutrustning när du har flera redskap framme under ett pass.

Välj övning efter ditt träningspass

Använd bollen i balansövningar när du vill öva på att hålla en position, eller kombinera den med rörelser för styrka och rörlighet. Börja med en övning där du kan styra bollens rörelse och anpassa sedan svårigheten till ditt eget träningsupplägg. Specifikation - Varumärke: Umbro - Produkttyp: Pilatesboll och balansboll - Diameter: 75 cm - Maximal belastning: 120 kg - Färg: Röd - Användning: Pilates, balans- och stabilitetsövningar