Bygg upp balans, styrka och flexibilitet med en kompakt träningsenhet som tillför instabilitet till vardagliga övningar. Denna halva träningsboll har en kupolformad design med en platt bas, vilket ger dig två användbara ytor för varierade rutiner hemma, i en studio eller på ett gym. Den 23-tums balansbollen passar för core-pass, underkroppsträning, stående balansövningar och golvövningar som drar nytta av en instabil plattform.

Kupolen är tillverkad av PVC och har en texturerad yta som hjälper till att förbättra greppet under träning. Basen har också en halkfri textur för bättre kontakt med golvet. Denna kombination ger en stadigare fotplacering vid knäböj, utfall, step-up-övningar, plankan eller armhävningar. Strukturen är byggd för regelbunden användning och tål upp till 300 kg, vilket gör den lämplig för ett brett utbud av kroppsviktsövningar.

Medföljande motståndsband fästs i basens handtag, så att träningsenheten kan användas för både över- och underkroppspass i en och samma uppsättning. Denna balansboll med motståndsband är användbar för rodd, pressar, armövningar och koordinerade helkroppsövningar som kombinerar balans och styrka. Om du vill ha en balansboll för helkroppsträning för kompakt hemmaträning, ger detta set dig mer träningsvariation utan att ta upp mycket golvyta.

Installationen är enkel. Balanstränaren levereras med en fotpump, pluggar och ett verktyg för att dra ut pluggarna vid uppblåsning och tömning. Blås upp kupolen, förslut ventilen och träningsenheten är redo att användas. Luftventilen är konstruerad för att minska läckage, vilket ger en mer konsekvent fasthet mellan passen. När den är tömd på luft är enheten lättare att förvara än skrymmande gymutrustning.

Denna träningsenhet fungerar bra för allmänna fitnessrutiner, uppvärmning, rörlighetspass och kontrollerade rehabiliteringsövningar där instabilt stöd är en del av träningsplanen. Den kan användas för core-aktivering, balansövningar, flexibilitetsträning och muskelengagemang i axlar, armar, rygg och ben. Den halkfria, texturerade ytan på träningsbollen hjälper användare att hålla fokus på rörelsekvaliteten under stående och golvbaserade övningar.

Den svarta finishen ger träningsenheten ett rent och diskret utseende som passar in i de flesta hemmagym. Oavsett om den används för kroppsviktsträning, guidade klasser eller personliga träningspass, erbjuder denna PVC-balansboll ett praktiskt sätt att utmana den dagliga träningen samtidigt som utrustningen tar liten plats.

Färg: Svart
Material: PVC