X-BAND ALLRIGHT 5cm BAND

X-BAND ALLRIGHT 5cm bandset är ett set med latexträningsband med olika motståndsnivåer, som ofta används för styrketräning, stretching eller för att förbättra flexibiliteten. X-BAND-band är mycket populära inom träningsprogram, rehabilitering och funktionell träning.

• Ögleformade band.
• Tre olika motstånd (lätt/svagt, medel/medel, tung/stark).

Set med tre delar:

• 50 x 5 x 0,04 cm - Lätt
• 50 x 5 x 0,05 cm - Mellan
• 50 x 5 x 0,06 cm - Tung

Band X-Band, liksom andra motståndsband, används för att öka träningsintensiteten, stärka musklerna, förbättra stabiliteten och balans och för rehabilitering. Innan du börjar ett nytt träningsprogram rekommenderas det att du rådgör med en professionell tränare eller sjukgymnast för att anpassa övningarna till din konditionsnivå och undvika eventuella skador.

Exempel på övningar som använder X-Band inkluderar: