Denna gröna stepbräda för aerobics och fitness är ett enkelt men effektivt träningsredskap för hemmet, perfekt för ben- och rumpträning, balansträning och pulshöjande pass.

Fördelar i korthet

• Justerbar höjd: 10, 15 eller 20 cm för anpassad träning
• Halkfri yta och stabila fötter för säker användning
• Hållbart material med maxbelastning upp till 150 kg
• Lätt och kompakt – enkel att förvara och ta med
• Målinriktad ben-, rump- och balansträning samt kondition

Anpassad intensitet med tre höjder
Med tre höjdnivåer på 10, 15 och 20 cm kan du enkelt variera svårighetsgrad och belastning. Lägre höjd passar nybörjare och lugnare pass, medan högre nivåer ger tuffare konditions- och benträning.

Säker och halkfri träningsyta
Den strukturerade, halkfria ytan tillsammans med stabila fötter ger tryggt grepp vid varje steg. Det minskar risken för att halka och gör att du kan fokusera på rörelserna, även i snabbare step-koreografier.

Robust konstruktion upp till 150 kg
Stepbrädan är tillverkad i slitstark polypropen och klarar upp till 150 kg. Den stabila konstruktionen ger dig lång hållbarhet, även vid frekvent användning i hemmagym eller gruppträning.

Kompakt och lätt att förvara
Den låga vikten och smidiga storleken gör det enkelt att skjuta in brädan under sängen, ställa den i ett skåp eller ta med till träning. Perfekt för små utrymmen och flexibel hemmaträning.

Effektiv ben-, rump- och balansträning
Med step-aerobics, styrkeövningar och balanspass tränar du effektivt quadriceps, sätesmuskler och vader, samtidigt som du bränner kalorier, frigör endorfiner, minskar stress och stärker hjärt-kärlsystemet.

Detta ingår

• 1 x grön stepbräda
• 4 x höjklossar för 10/15/20 cm

Specifikationer

• Färg: Grön
• Material: Polypropen (PP)
• Totalmått: ca 78 x 28 x 10/15/20 cm (L x B x H)
• Mått per höjkloss: ca 28 x 10 x 5 cm (L x B x H)
• Maxbelastning: 150 kg
• Sporttyp: Balans- och benträning för hemmabruk