ALLRIGHT VÄGGMONTAT LUMP - 2 GREPALTERNATIV Specifikation: Stålprofiler belagda med svart färg. Mått (L x B x H): 49 x 100 x 19,3 cmProfil: 50 x 50 x 1,5 mm, 30 x 1,5 mm2 handtagsalternativ. 30 cm.Max. lastkapacitet/max användarvikt: 135kg. Montering: 8 pinnar. Väggstången används för att utföra muskelutvecklingsövningar. Detta är en fantastisk apparat för styrke- och uthållighetsträning av överkroppsmusklerna. Denna stång har två greppalternativ som gör att användaren kan utföra följande grepp när man utför pull-ups: Pronerat grepp: Detta är det klassiska greppet där handflatorna är vända utåt och tummarna är vända mot kroppen. Detta grepp engagerar främst ryggmusklerna, men stänger av denna typ har minst två typer av grepp: Supinat grepp: här är handflatorna vända mot varandra och tummarna är vända utåt. Det supinerade greppet engagerar ryggens sidomuskler mer och är ofta lättare att hålla för vissa personer. Sådana barer är populära på hemmagym och professionella fitnessklubbar, vilket gör att användaren kan anpassa greppet efter sina egna preferenser eller träningsmål. Det är värt att komma ihåg att olika grepp aktiverar olika muskelgrupper, vilket kan vara fördelaktigt för diversifierad ryggmuskelträning.