Denna mångsidiga 360° roterande plankbräda är ett effektivt core- och balansredskap som maximerar resultatet av dina plankan- och armhävningspass. Den förbättrar stabilitet, styrka och uthållighet och passar lika bra hemma, på kontoret, på gymmet eller under rehab.

Viktigaste fördelar

• Effektiv helkropps- och coreträning med en kompakt bräda
• 360° lutning och rotation för djup muskelaktivering
• Ergonomiska halksäkra handtag & tjocka skumkuddar
• Lätt, portabel och enkel att förvara
• Inbyggd mobilhållare för motiverande träningspass

Effektiv helkropps- & coreträning
Träningsbrädan stödjer plankan, sidoplankor, knälyft, armhävningar med mera. Du stärker mage, rygg, axlar, armar, säte och ben med ett enda smidigt redskap – perfekt för intensiva pass på liten yta.

360° lutning för djup muskelaktivering
Det innovativa 360° lut- och roterande systemet aktiverar de djupa coremusklerna, övre och nedre magmuskler samt sneda magmuskler. En rörelse kan träna över 29 muskelgrupper och ger maximal effekt på kort tid.

Ergonomisk komfort & stabilitet
Ergonomiska halksäkra handtag ger ett säkert grepp, medan tjocka högdensitets-skumkuddar avlastar armbågar och knän. Den texturerade ytan ger stabilt fäste även vid intensiva pass och lämpar sig även för rehabilitering.

Lätt, portabel & platsbesparande
Tack vare den lätta och kompakta konstruktionen kan balansbrädan enkelt förvaras under sängen, i garderoben eller i små utrymmen. Ta den med till gymmet, jobbet eller på resa för snabba corepass när som helst.

Mer motiverande träning med mobilhållare
Den integrerade mobilhållaren gör träningen roligare: följ träningsappar, titta på instruktionsvideor eller underhållning samtidigt som du stärker coremusklerna och håller fast vid din träningsplan.

Förpackningen innehåller

• 1 × Balans- & fitnessbräda för plankan/coreträning
• 1 × Bruksanvisning (engelska)

Specifikationer

• Färg: Blå
• Material: Miljövänlig förstärkt PP-plast
• Kategori: Magtränare / balansbräda, roterande armhävningsställ
• Funktion: Träning av midja & mage, core- och helkroppsstyrka
• Rörelse: 360° lutande och roterande design
• Utrustning: Ergonomiska halkfria handtag, tjocka skumkuddar, texturerad antihalk-yta
• Extra: Inbyggd mobiltelefonhållare
• Användning: Hemma, gym, kontor, utomhus, rehabilitering