Psylliumfrön psyllium psyllium

avsedda för människoföda. De stödjer tarmfunktionen och har en positiv effekt på kolesterolnivåerna. Rekommenderas särskilt för dem som följer en proteinrik kost.

Vad är psyllium?

Psyllium [latin: Plantago psyllium], även känd som medelhavspsyllium.

Det är en växt som är inhemsk i Medelhavsregionerna, Asien och Nordafrika.

Psylliumfrön är bruna till färgen, vilket kan få dem att likna linfrön. Psylliumfrön är en mycket värdefull källa till många viktiga ämnen som kroppen behöver för att fungera korrekt.

Överflödet av dessa värdefulla ämnen gör dem användbara vid behandling av många sjukdomar och krämpor.

• Psyllium - de viktigaste egenskaperna

• Reglerar tarmfunktionen och förbättrar matsmältningsprocesserna.

• Har en positiv effekt på tarmens bakterieflora, vilket förebygger matsmältningsproblem.

• Hjälper till att sänka dåligt LDL-kolesterol och öka goda HDL-kolesterol.

• Stödjer viktminskning.

Lindrar även de svåraste hemorrojderna.

Psyllium och vår hud

Psyllium används också för att behandla hudproblem. För att fullt utnyttja dess läkande potential kan du göra ett avkok av hemlagade psylliumfrön och använda det i bad.

Att använda psyllium på detta sätt kan lindra irriterande klåda och minska antalet symtom. Vanlig psyllium är mycket effektiv vid behandling av hudinflammation och överdriven fjällning av epidermis.

Ingredienser:

Vanlig psyllium, psylliumfrön 100 %.

Bruksanvisning:

Blanda 1/2 matsked (cirka 2 g) med 350–500 ml vatten eller tillsätt i mat.

Förvaring: