Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Bara 299 kr kvar till Fri Frakt!
Kundservice

Geisha- & knipkulor

176 produkter

Geisha-kulor och knipkulor stärker bäckenbottenmuskulaturen och ger diskret stimulans under dagen.

Sida 4 av 4

Knipkulor och geishakulor – träna bäckenbotten med njutning

Knipkulor, även kallade geishakulor, tränar bäckenbottenmuskulaturen samtidigt som de ger diskret stimulans. Starkare bäckenbotten kan ge intensivare orgasmer, bättre kontroll och förebygga inkontinens – en av få sexleksaker som också är ren träningsutrustning.

Så använder du knipkulor

För in kulorna med lite vattenbaserat glidmedel och bär dem 15–30 minuter medan du rör dig – musklerna arbetar automatiskt för att hålla kulorna på plats. Börja med korta pass några gånger i veckan och öka gradvis. Kombinera gärna med aktiva knipövningar för snabbare resultat.

Välja vikt och storlek

Nybörjare bör välja större och lättare kulor – de är enklare att hålla på plats. Med starkare muskulatur går du ner i storlek och upp i vikt. Set med flera vikter låter dig utvecklas stegvis, och kulor med snöre är enklast att ta ut.

Köp geishakulor online hos CDON

Hos CDON hittar du knipkulor och geishakulor i olika vikter och storlekar – med snabb leverans och tryggt köp.

Vanliga frågor

Knipkulor, även kallade geishakulor, är viktade kulor som bärs vaginalt för att träna bäckenbottenmuskulaturen. Musklerna arbetar automatiskt för att hålla kulorna på plats, vilket ger en effektiv knipövning utan aktiv ansträngning.

Börja med 15–30 minuter några gånger i veckan, gärna medan du rör på dig eftersom musklerna då arbetar mer. Öka tiden gradvis när muskulaturen blir starkare, men bär dem inte flera timmar i sträck.

Regelbunden bäckenbottenträning kan förebygga och lindra ansträngningsinkontinens, och knipkulor är ett vanligt hjälpmedel för detta. Vid uttalade besvär bör du dock alltid rådgöra med barnmorska, fysioterapeut eller läkare.

Nybörjare väljer större och lättare kulor eftersom de är enklare att hålla på plats. Med tiden går du ner i storlek och upp i vikt. Set med flera vikter gör det enkelt att stegra träningen i egen takt.

De flesta märker skillnad efter några veckors regelbunden användning, med tydligare effekt efter två till tre månader. Kontinuitet är viktigare än långa pass – korta regelbundna träningsstunder ger bäst resultat.